Мороженое из молока и сгущенки за 5 минут
Мороженое из молока и сгущенки за 5 минут – это простой кулинарный вариант для приготовления любимого многими и популярного лакомства. Такой десерт всего из двух ингредиентов получится невероятно вкусным и нежным. Обязательно берите на заметку наш пошаговый рецепт.
Совет по ингредиентам:
Рекомендуется выбирать жирное коровье молоко для приготовления мороженого – не менее 3,5%.
4284
55
2
Кухня
Мировая
Время готовки
8 ч. PT8H
Порции
8
Калорийность
319 ккал 641 ккал 80 ккал
Белки
8,0 гр. 16,0 гр. 2,0 гр.
Жиры
8,0 гр. 16,0 гр. 2,0 гр.
Углеводы
55,7 гр. 112,0 гр. 14,0 гр.
Вода
27,3 гр. 54,9 гр. 6,9 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 25,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
94.3 мкг
900 мкг
5.2
1.3
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
4
1
Витамин В2
0.8 мг
1.8 мг
21.1
5.3
Витамин В4
60.2 мг
500 мг
6
1.5
Витамин В5
1.6 мг
5 мг
16
4
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
6.5
1.6
Витамин В9
4.1 мкг
400 мкг
0.5
0.1
Витамин В12
1 мкг
3 мкг
16.7
4.2
Витамин С
2 мкг
90 мкг
1.1
0.3
Витамин D
0.1 мкг
10 мкг
0.5
0.1
Витамин E
0.4 мг
15 мг
1.3
0.3
Биотин
6.4 мг
50 мг
6.4
1.6
Витамин К
1.2 мкг
120 мкг
0.5
0.1
Витамин РР
3.6 мг
20 мг
9
2.3
Калий
731.4 мг
2500 мг
14.6
3.7
Кальций
615.2 мг
1000 мг
30.6
7.7
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
68.1 мг
400 мг
8.5
2.1
Натрий
260.4 мг
1300 мг
10
2.5
Сера
144.3 мг
500 мг
14.4
3.6
Фосфор
438.9 мг
800 мг
27.3
6.9
Хлор
477.1 мг
2300 мг
10.3
2.6
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.8
0.2
Железо
0.4 мг
18 мг
1.1
0.3
Йод
14.1 мкг
150 мкг
4.7
1.2
Кобальт
4 мкг
10 мкг
19.9
5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0 мкг
2 мкг
0.3
0.1
Медь
0.1 мкг
1000 мкг
0
0
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
6 мкг
55 мкг
5.5
1.4
Фтор
70.2 мкг
4000 мкг
0.9
0.2
Хром
0 мкг
50 мкг
0
0
Цинк
2 мг
12 мг
8.3
2.1
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
60.1 мкг
70 мкг
42.7
10.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить мороженое из молока и сгущенки за 5 минут
55
2
Лилия
19.01 21:35 по мск.
Непременно попробую ‼️
Ответить
Оля
12.01 10:47 по мск.
Я считаю, что рецепт очень хороший.
Ответить