Мороженое из клубники
Мороженое из клубники порадует вас своим приятным легким вкусом, привлекательным видом и ягодным ароматом. К тому же, такой десерт порадует своим натуральным составом. Приготовить холодный десерт своими руками несложно – воспользуйтесь нашим рецептом.
417
49
0
Кухня
Мировая
Время готовки
210 мин. PT210M
Порции
12
Калорийность
121 ккал 1693 ккал 141 ккал
Белки
2,9 гр. 40,0 гр. 3,3 гр.
Жиры
2,6 гр. 36,3 гр. 3,0 гр.
Углеводы
21,3 гр. 299,0 гр. 24,9 гр.
Вода
69,8 гр. 978,0 гр. 81,5 гр.
Волокна
1,6 гр. 22,0 гр. 1,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 116,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
241.8 мкг
900 мкг
1.9
2.2
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
2.6
3
Витамин В2
2 мг
1.8 мг
8
9.4
Витамин В4
177 мг
500 мг
2.5
3
Витамин В5
5 мг
5 мг
7.1
8.3
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
4
4.7
Витамин В9
108.3 мкг
400 мкг
1.9
2.3
Витамин В12
2 мкг
3 мкг
4.8
5.6
Витамин С
604 мкг
90 мкг
47.9
55.9
Витамин D
0.2 мкг
10 мкг
0.1
0.2
Витамин E
5.8 мг
15 мг
2.8
3.2
Биотин
52.8 мг
50 мг
7.5
8.8
Витамин К
24.4 мкг
120 мкг
1.5
1.7
Витамин РР
11.3 мг
20 мг
4
4.7
Калий
3077.3 мг
2500 мг
8.8
10.3
Кальций
1635 мг
1000 мг
11.7
13.6
Кремний
990 мг
30 мг
235.5
275
Магний
316.8 мг
400 мг
5.7
6.6
Натрий
702 мг
1300 мг
3.9
4.5
Сера
408 мг
500 мг
5.8
6.8
Фосфор
1111.4 мг
800 мг
9.9
11.6
Хлор
1112 мг
2300 мг
3.5
4
Алюминий
253.5 мкг
30 мкг
60.3
70.4
Железо
12.8 мг
18 мг
5.1
5.9
Йод
38 мкг
150 мкг
1.8
2.1
Кобальт
48 мкг
10 мкг
34.3
40
Литий
30 мкг
70 мкг
3.1
3.6
Марганец
2 мкг
2 мкг
7.2
8.5
Медь
1250.6 мкг
1000 мкг
8.9
10.4
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
184 мкг
200 мкг
6.6
7.7
Селен
16 мкг
55 мкг
2.1
2.4
Фтор
320 мкг
4000 мкг
0.6
0.7
Хром
20 мкг
50 мкг
2.9
3.3
Цинк
5 мг
12 мг
3
3.5
Бор
1850 мкг
1200 мкг
11
12.8
Ванадий
90 мкг
20 мкг
32.1
37.5
Молибден
220 мкг
70 мкг
22.4
26.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить мороженое из клубники
49
0
Комментарии (0)