Рубрики
Окрошка

Мороженное из сметаны и сгущенки

0
83

Мороженное из сметаны и сгущенки готовлю не первый год. Очень нравится тем, что рецепт простой, ингредиенты доступные, к тому же я сама регулирую состав. В нем нет ничего лишнего, а получатся в разы вкуснее магазинного. Готовьте по моему рецепту и убедитесь сами. Вы точно перестанете покупать магазинное.

Совет по ингредиентам:

Чем выше жирность сметана, тем вкуснее получится в итоге мороженное. Выбирайте от 20% и выше.

Совет по приготовлению:

Сок из лимона удобнее всего выжать при помощи соковыжималки для цитрусовых. Но можно и покатать лимон по твердой поверхности и выжать руками.

Кухня Мировая
Время готовки 5 ч.
Порции 2
Калорийность 192 ккал 940 ккал 470 ккал
Белки 3,5 гр. 17,0 гр. 8,5 гр.
Жиры 14,5 гр. 71,1 гр. 35,6 гр.
Углеводы 17,0 гр. 83,2 гр. 41,6 гр.
Вода 62,4 гр. 305,6 гр. 152,8 гр.
Пищевые волокна 0,2 гр. 1,2 гр. 0,6 гр.
Мороженное из сметаны и сгущенки
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Мороженное из сметаны и сгущенки
Нам понадобится половинка одного лимона. Натираем на мелкой терке цедру. Важно натирать только желтую часть, без белой кожицы – она горчит.
шаг 2 из 8
Мороженное из сметаны и сгущенки
Перекладываю сметану в удобную для взбивания емкость. Добавляю к ней цедру. Через сито вливаю сок той же половинки лимона, слежу, чтобы в мороженное не попали косточки.
шаг 3 из 8
Мороженное из сметаны и сгущенки
Добавляю сгущенку.
шаг 4 из 8
Мороженное из сметаны и сгущенки
Активно пробиваю все ингредиенты погружным блендером. Консистенция мороженного должна стать однородной.
шаг 5 из 8
Мороженное из сметаны и сгущенки
Плотно закрываю крышкой и ставлю в морозильную камеру примерно на 5-6 часов.
шаг 6 из 8
Мороженное из сметаны и сгущенки
В процессе заморозки достаю примерно каждые 30-40 минут и тщательно перемешиваю мороженное лопаткой. Это нужно для того, чтобы в мороженном не образовывались кристаллики льда, и оно замерзало равномерно.
шаг 7 из 8
Мороженное из сметаны и сгущенки
Готовое мороженное раскладываю порционно в креманки для мороженного при помощи специальной ложки.
шаг 8 из 8
Мороженное из сметаны и сгущенки
Украшаю по вкусу и мороженное из сгущенки и сметаны готово! Добавлять можно что угодно, на ваш вкус. Мороженное получается универсальным, пробуйте, экспериментируйте, мой фаворит добавок – шоколадный топпинг и свежие ягоды. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 12.3%
Витамин В1 2.61%
Витамин В2 9.48%
Витамин В4 7.55%
Витамин В5 8.41%
Витамин В6 3.93%
Витамин В9 1.42%
Витамин В12 13.61%
Витамин С 5.94%
Витамин D 0.61%
Витамин E 2.15%
Биотин 6.6%
Витамин К 0.77%
Витамин РР 4.35%
Калий 7.34%
Кальций 13.9%
Кремний 0.82%
Магний 3.85%
Натрий 4.41%
Сера 7.02%
Фосфор 12.19%
Хлор 4.69%
Алюминий 120.24%
Железо 1.38%
Йод 4.92%
Кобальт 8.37%
Литий 1.8%
Марганец 0.43%
Медь 5.02%
Никель 0.06%
Рубидий 0.31%
Селен 1.98%
Фтор 0.52%
Хром 2.5%
Цинк 3.66%
Бор 1.79%
Ванадий 2.45%
Молибден 4.55%
Витамин A 60.26%
Витамин В1 12.8%
Витамин В2 46.44%
Витамин В4 36.97%
Витамин В5 41.2%
Витамин В6 19.25%
Витамин В9 6.98%
Витамин В12 66.67%
Витамин С 29.11%
Витамин D 3%
Витамин E 10.53%
Биотин 32.32%
Витамин К 3.75%
Витамин РР 21.3%
Калий 35.97%
Кальций 68.11%
Кремний 4%
Магний 18.85%
Натрий 21.58%
Сера 34.4%
Фосфор 59.74%
Хлор 22.97%
Алюминий 589.2%
Железо 6.78%
Йод 24.11%
Кобальт 41%
Литий 8.83%
Марганец 2.11%
Медь 24.6%
Никель 0.27%
Рубидий 1.53%
Селен 9.71%
Фтор 2.56%
Хром 12.24%
Цинк 17.96%
Бор 8.75%
Ванадий 12%
Молибден 22.29%
Витамин A 30.13%
Витамин В1 6.4%
Витамин В2 23.22%
Витамин В4 18.49%
Витамин В5 20.6%
Витамин В6 9.63%
Витамин В9 3.49%
Витамин В12 33.33%
Витамин С 14.56%
Витамин D 1.5%
Витамин E 5.27%
Биотин 16.16%
Витамин К 1.88%
Витамин РР 10.65%
Калий 17.99%
Кальций 34.06%
Кремний 2%
Магний 9.43%
Натрий 10.79%
Сера 17.2%
Фосфор 29.87%
Хлор 11.49%
Алюминий 294.6%
Железо 3.39%
Йод 12.05%
Кобальт 20.5%
Литий 4.41%
Марганец 1.05%
Медь 12.3%
Никель 0.14%
Рубидий 0.77%
Селен 4.85%
Фтор 1.28%
Хром 6.12%
Цинк 8.98%
Бор 4.38%
Ванадий 6%
Молибден 11.14%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 542.3 мкг 900 мкг 12.3 30.1
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 2.6 6.4
Витамин В2 0.8 мг 1.8 мг 9.5 23.2
Витамин В4 184.9 мг 500 мг 7.5 18.5
Витамин В5 2.1 мг 5 мг 8.4 20.6
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 3.9 9.6
Витамин В9 27.9 мкг 400 мкг 1.4 3.5
Витамин В12 2 мкг 3 мкг 13.6 33.3
Витамин С 26.2 мкг 90 мкг 5.9 14.6
Витамин D 0.3 мкг 10 мкг 0.6 1.5
Витамин E 1.6 мг 15 мг 2.1 5.3
Биотин 16.2 мг 50 мг 6.6 16.2
Витамин К 4.5 мкг 120 мкг 0.8 1.9
Витамин РР 4.3 мг 20 мг 4.3 10.7
Калий 899.3 мг 2500 мг 7.3 18
Кальций 681.1 мг 1000 мг 13.9 34.1
Кремний 1.2 мг 30 мг 0.8 2
Магний 75.4 мг 400 мг 3.8 9.4
Натрий 280.6 мг 1300 мг 4.4 10.8
Сера 172 мг 500 мг 7 17.2
Фосфор 477.9 мг 800 мг 12.2 29.9
Хлор 528.4 мг 2300 мг 4.7 11.5
Алюминий 176.8 мкг 30 мкг 120.2 294.6
Железо 1.2 мг 18 мг 1.4 3.4
Йод 36.2 мкг 150 мкг 4.9 12.1
Кобальт 4.1 мкг 10 мкг 8.4 20.5
Литий 6.2 мкг 70 мкг 1.8 4.4
Марганец 0 мкг 2 мкг 0.4 1.1
Медь 246 мкг 1000 мкг 5 12.3
Никель 0.5 мкг 200 мкг 0.1 0.1
Рубидий 3.1 мкг 200 мкг 0.3 0.8
Селен 5.3 мкг 55 мкг 2 4.9
Фтор 102.5 мкг 4000 мкг 0.5 1.3
Хром 6.1 мкг 50 мкг 2.5 6.1
Цинк 2.2 мг 12 мг 3.7 9
Бор 105 мкг 1200 мкг 1.8 4.4
Ванадий 2.4 мкг 20 мкг 2.4 6
Молибден 15.6 мкг 70 мкг 4.5 11.1
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля