Суп с фрикадельками для малышей до года
Маринованные помидоры с уксусом
Маринованные помидоры представляют собой распространенную закуску, которую заготавливают на зиму в больших количествах. Маринованные помидоры получаются ароматными и отлично подходят к любым горячим блюдам.
Кухня
Русская
Время готовки
70 мин.
PT70M
Порции
1
Калорийность
49 ккал
679 ккал
679 ккал
Белки
0,8 гр.
10,5 гр.
10,5 гр.
Жиры
1,5 гр.
21,0 гр.
21,0 гр.
Углеводы
8,8 гр.
120,5 гр.
120,5 гр.
Вода
83,9 гр.
1153,8 гр.
1153,8 гр.
Волокна
0,9 гр.
12,1 гр.
12,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1363.7 мкг | 900 мкг | 11 | 151.5 |
Витамин В1 | 0.6 мг | 1.5 мг | 3 | 41.7 |
Витамин В2 | 0.6 мг | 1.8 мг | 2.3 | 31.8 |
Витамин В4 | 22.4 мг | 500 мг | 0.3 | 4.5 |
Витамин В5 | 0.2 мг | 5 мг | 0.3 | 4.6 |
Витамин В6 | 0.8 мг | 2 мг | 2.9 | 39.4 |
Витамин В9 | 68.7 мкг | 400 мкг | 1.2 | 17.2 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 270 мкг | 90 мкг | 21.8 | 300.1 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 13.5 мг | 15 мг | 6.6 | 90.3 |
Биотин | 1.9 мг | 50 мг | 0.3 | 3.8 |
Витамин К | 505.5 мкг | 120 мкг | 30.6 | 421.3 |
Витамин РР | 7.6 мг | 20 мг | 2.8 | 38.2 |
Калий | 3385.8 мг | 2500 мг | 9.8 | 135.4 |
Кальций | 438.1 мг | 1000 мг | 3.2 | 43.8 |
Кремний | 73.8 мг | 30 мг | 17.9 | 245.8 |
Магний | 118.2 мг | 400 мг | 2.1 | 29.6 |
Натрий | 15657.9 мг | 1300 мг | 87.6 | 1204.5 |
Сера | 332.5 мг | 500 мг | 4.8 | 66.5 |
Фосфор | 566.5 мг | 800 мг | 5.1 | 70.8 |
Хлор | 24536 мг | 2300 мг | 77.6 | 1066.8 |
Алюминий | 2241 мкг | 30 мкг | 543.1 | 7470 |
Железо | 9.6 мг | 18 мг | 3.9 | 53.5 |
Йод | 26.3 мкг | 150 мкг | 1.3 | 17.5 |
Кобальт | 26.5 мкг | 10 мкг | 19.3 | 265 |
Литий | 209.8 мкг | 70 мкг | 21.8 | 299.6 |
Марганец | 1.7 мкг | 2 мкг | 6.2 | 85.8 |
Медь | 1067.8 мкг | 1000 мкг | 7.8 | 106.8 |
Никель | 12 мкг | 200 мкг | 0.4 | 6 |
Рубидий | 1223.6 мкг | 200 мкг | 44.5 | 611.8 |
Селен | 7.5 мкг | 55 мкг | 1 | 13.6 |
Фтор | 237 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 5.9 |
Хром | 5.3 мкг | 50 мкг | 0.8 | 10.5 |
Цинк | 4.5 мг | 12 мг | 2.7 | 37.2 |
Бор | 2200 мкг | 1200 мкг | 13.3 | 183.3 |
Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 14.5 | 200 |
Молибден | 114 мкг | 70 мкг | 11.8 | 162.9 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам