Макароны с фаршем и грибами на сковороде

Name: Макароны с фаршем и грибами на сковороде
Prep time: 35 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 2
Cuisine: Итальянская

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Макароны с фаршем и грибами на сковороде порадуют вас своим аппетитным видом, ярким вкусом и несложным кулинарным процессом. Такое простое блюдо идеально подойдет для вашего сытного домашнего обеда или ужина. Для приготовления запоминайте наш проверенный пошаговый рецепт.

Автор рецепта:

422 рецепта

Валентина Лихачева

Кухня

Итальянская

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

342 ккал

Белки

8,0 гр.

Жиры

25,8 гр.

Углеводы

18,4 гр.

Вода

23,7 гр.

Волокна

1,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

78.9 мкг

900 мкг

1.5

4.4

Витамин В1

1.1 мг

1.5 мг

Витамин В2

1.5 мг

1.8 мг

14.6

41.5

Витамин В4

2.7 мг

500 мг

0.1

0.3

Витамин В5

3.4 мг

5 мг

12.1

34.4

Витамин В6

1 мг

2 мг

25.5

Витамин В9

136 мкг

400 мкг

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

20 мкг

90 мкг

3.9

11.1

Витамин D

10 мкг

Витамин E

36.2 мг

15 мг

42.4

120.6

Биотин

1.2 мг

50 мг

0.4

1.2

Витамин К

14 мкг

120 мкг

5.8

Витамин РР

26.9 мг

20 мг

23.7

67.4

Калий

2063.6 мг

2500 мг

14.5

41.3

Кальций

148.3 мг

1000 мг

2.6

7.4

Кремний

1.9 мг

30 мг

1.1

3.1

Магний

353.6 мг

400 мг

15.6

44.2

Натрий

1499.8 мг

1300 мг

20.3

57.7

Сера

214.9 мг

500 мг

7.6

21.5

Фосфор

863.9 мг

800 мг

Хлор

80.8 мг

2300 мг

0.6

1.8

Алюминий

150 мкг

30 мкг

250

Железо

10.9 мг

18 мг

10.6

30.2

Йод

34.9 мкг

150 мкг

4.1

11.6

Кобальт

21.9 мкг

10 мкг

38.5

109.4

Литий

70 мкг

Марганец

4 мкг

2 мкг

35.2

100.1

Медь

770 мкг

1000 мкг

13.5

38.5

Никель

1.1 мкг

200 мкг

0.1

0.3

Рубидий

204.5 мкг

200 мкг

51.1

Селен

101.1 мкг

55 мкг

32.3

91.9

Фтор

25.8 мкг

4000 мкг

0.1

0.3

Хром

13.8 мкг

50 мкг

4.8

13.8

Цинк

4.7 мг

12 мг

6.9

19.5

Бор

75 мкг

1200 мкг

1.1

3.1

Ванадий

20 мкг

Молибден

9 мкг

70 мкг

2.3

6.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по нашему списку и выложим их на рабочий стол.

Доводим до кипения в кастрюле подсоленную воду и опускаем сюда макароны. Варим их так, как указано на упаковке.

Разогреваем сковородку с растительным маслом и выкладываем сюда измельченный лук.

К обжаренному луку выкладываем кусочки грибов. Жарим все вместе около 5 минут.

Дальше сюда выкладываем мясной фарш. Хорошенько все вымешиваем и готовим на протяжении 5 минут.

Дополняем заготовку солью, черным молотым перцем и томатным соусом. Вливаем немного кипяченой воды и тушим 5 минут.

Дальше сюда выкладываем отварные макароны.

Аккуратно это все перемешиваем и убираем с плиты.

Макароны с фаршем и грибами на сковороде готовы. Угощайтесь!

Оценить макароны с фаршем и грибами на сковороде

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Макароны с мясом

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Макароны с фаршем и грибами на сковороде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить макароны с фаршем и грибами на сковороде

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке