Главная
➠ Безалкогольные напитки
➠ Домашний лимонад
➠ Домашний лимонад из лимона
➠ Лимонад из лимона в домашних условиях

Лимонад из лимона в домашних условиях

Name: Лимонад из лимона в домашних условиях
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 7
Cuisine: Мировая

392

17 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (10) Комментарии (0)

Лимонад из лимона в домашних условиях готовится просто, быстро и в любое время года будет у вас ярким, полезным, освежающим и натуральным напитком к любому столу. В этом рецепте вам предлагается сначала приготовить лимонный сироп, из которого, разбавив водой, напиток можно приготовить по своему вкусу, более легким или насыщенным.

Кухня Мировая

Время готовки 20 мин.

Порции 7

Калорийность 35 ккал 741 ккал 106 ккал

Белки 0,4 гр. 9,2 гр. 1,3 гр.

Жиры 0,0 гр. 1,0 гр. 0,1 гр.

Углеводы 6,1 гр. 130,0 гр. 18,6 гр.

Вода 88,2 гр. 1870,0 гр. 267,1 гр.

Волокна 0,9 гр. 20,0 гр. 2,9 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Лимон 1 кг Сахар-песок 100 гр. Вода минеральная 1.5 л. Мята свежая 1 по вкусу Кубики льда 1 для украшения

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	30.2 мкг	900 мкг	0.2	0.5
Витамин В1	0.4 мг	1.5 мг	1.3	3.8
Витамин В2	0.2 мг	1.8 мг	0.5	1.7
Витамин В4	51 мг	500 мг	0.5	1.5
Витамин В5	2 мг	5 мг	1.9	5.8
Витамин В6	0.6 мг	2 мг	1.4	4.3
Витамин В9	95.3 мкг	400 мкг	1.1	3.4
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	400.7 мкг	90 мкг	21	63.6
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	2 мг	15 мг	0.6	1.9
Биотин	0	50 мг	0	0
Витамин К	0	120 мкг	0	0
Витамин РР	2 мг	20 мг	0.5	1.5
Калий	12655.9 мг	2500 мг	23.9	72.3
Кальций	4413 мг	1000 мг	20.8	63
Кремний	20 мг	30 мг	3.1	9.5
Магний	1123.2 мг	400 мг	13.2	40.1
Натрий	11112.5 мг	1300 мг	40.3	122.1
Сера	101.6 мг	500 мг	1	2.9
Фосфор	223 мг	800 мг	1.3	4
Хлор	50 мг	2300 мг	0.1	0.3
Алюминий	446 мкг	30 мкг	70.1	212.4
Железо	6.9 мг	18 мг	1.8	5.5
Йод	1 мкг	150 мкг	0	0.1
Кобальт	10 мкг	10 мкг	4.7	14.3
Литий	103 мкг	70 мкг	6.9	21
Марганец	0.5 мкг	2 мкг	1.1	3.3
Медь	2412 мкг	1000 мкг	11.4	34.5
Никель	9 мкг	200 мкг	0.2	0.6
Рубидий	51 мкг	200 мкг	1.2	3.6
Селен	4 мкг	55 мкг	0.3	1
Фтор	100 мкг	4000 мкг	0.1	0.4
Хром	2 мкг	50 мкг	0.2	0.6
Цинк	1.3 мг	12 мг	0.5	1.6
Бор	1750 мкг	1200 мкг	6.9	20.8
Ванадий	40 мкг	20 мкг	9.4	28.6
Молибден	10 мкг	70 мкг	0.7	2

Процесс приготовления

Сразу подготовьте, согласно пропорции рецепта, все ингредиенты для лимонада.

Лимоны тщательно промойте, разрежьте на половинки и удалите косточки. Если лимоны заранее заморозить, то сока они дадут больше. Одну половину лимона оставьте для подачи.

Любым приспособлением отожмите лимонный сок.

Затем сок перелейте в небольшую кастрюлю и добавьте к нему сахар или, для диетического варианта, сахарозаменитель, но мед не подходит.

На среднем огне сок поварите в течение 3 минут, чтобы сахар полностью растворился, а текстура сиропа стала немного густой.

Лимонный сироп остудите, он в течение недели может храниться в холодильнике.

Тонкими кружками нарежьте оставленную половину лимона.

В бокалы положите по 2-3 кружка лимона и дополните веточкой мяты.

Затем бокалы на 2/3 объема заполните минералкой, только лечебную воду не берите, так она имеет особый привкус.

В каждый бокал добавьте по 2-3 столовые ложки лимонного сиропа и кубики льда. Приготовленный в домашних условиях лимонад из лимона сразу подайте к столу. Приятного аппетита!

Лимонад из лимона и мяты

Домашний лимонад

Домашний лимонад из лимона

Оставить комментарий

Ваш комментарий *

Ваше имя *

Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены * * Обязательные поля