Кукурузная каша на отложенном старте в мультиварке

Name: Кукурузная каша на отложенном старте в мультиварке
Prep time: 50 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H5M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Функция отложенного старта делает мультиварку незаменимым кухонным девайсом в условиях вечной спешки и нехватки времени. Накормить всю семью горячим сытным завтраком ранним утром можно теперь без лишних хлопот. Вечером нужно лишь уложить в чашу нужные ингредиенты, а утром в мультиварке вас будет ждать ароматная каша с пылу с жару.

Кукурузная каша на отложенном старте в мультиварке

9851

Кухня

Мировая

Время готовки

50 мин. PT50M

Порции

Калорийность

124 ккал

Белки

3,2 гр.

Жиры

5,1 гр.

Углеводы

16,3 гр.

Вода

71,9 гр.

Волокна

0,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

324.1 мкг

900 мкг

3.9

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

6.9

Витамин В2

1.1 мг

1.8 мг

6.4

14.7

Витамин В4

118 мг

500 мг

2.6

5.9

Витамин В5

2.3 мг

5 мг

5.1

11.6

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

6.8

Витамин В9

52.6 мкг

400 мкг

1.4

3.3

Витамин В12

2.2 мкг

3 мкг

18.3

Витамин С

3.3 мкг

90 мкг

0.4

0.9

Витамин D

5.4 мкг

10 мкг

5.9

13.5

Витамин E

1.8 мг

15 мг

1.3

2.9

Биотин

25.6 мг

50 мг

5.6

12.8

Витамин К

1.4 мкг

120 мкг

0.1

0.3

Витамин РР

3.7 мг

20 мг

4.6

Калий

951.7 мг

2500 мг

4.2

9.5

Кальций

643 мг

1000 мг

16.1

Кремний

30 мг

Магний

97.8 мг

400 мг

2.7

6.1

Натрий

2153.2 мг

1300 мг

18.1

41.4

Сера

249.8 мг

500 мг

5.5

12.5

Фосфор

628.2 мг

800 мг

8.6

19.6

Хлор

3537.3 мг

2300 мг

16.8

38.4

Алюминий

292.1 мкг

30 мкг

106.4

243.4

Железо

4.4 мг

18 мг

2.7

6.1

Йод

45 мкг

150 мкг

3.3

7.5

Кобальт

11.3 мкг

10 мкг

12.3

28.2

Литий

70 мкг

Марганец

0.6 мкг

2 мкг

3.3

7.6

Медь

376.1 мкг

1000 мкг

4.1

9.4

Никель

33.9 мкг

200 мкг

1.9

4.2

Рубидий

200 мкг

Селен

43.2 мкг

55 мкг

8.6

19.6

Фтор

300.1 мкг

4000 мкг

0.8

1.9

Хром

42.9 мкг

50 мкг

9.4

21.5

Цинк

2.8 мг

12 мг

2.6

5.8

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

50.5 мкг

70 мкг

7.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить кукурузную кашу на отложенном старте в мультиварке просто! Кукурузную крупу промываем в проточной воде.

Высыпаем чистую крупу в чашу мультиварки.

Добавляем к крупе соль, сахарный песок и щепотку ванилина по желанию.

Заливаем кукурузу в чаше водой и молоком, перемешиваем лопаткой.

Закладываем в чашу сливочное масло. Устанавливаем чашу в мультиварку, закрываем крышку и выбираем программу «Молочная каша», время определяется автоматически, его не корректируем. Затем нажимаем «Отложенный старт» и выбираем нужное количество часов. Например, шесть часов: это значит, что через шесть часов мультиварка начнет работу программы-варку каши. По истечении работы программы мультиварка перейдет в режим подогрева и будет поддерживать кашу горячей. К слову, двадцать-тридцать минут подогрева хорошо сказываются на вкусовых качествах каши – она становится очень нежной, тающей во рту. После выбора программы и количества часов отложенного старта нажимаем «Старт».

Готовую кукурузную кашу раскладываем по порционным тарелкам, украшаем, например, ягодами и подаем к столу в горячем виде.

Приятного аппетита!

Оценить кукурузная каша на отложенном старте в мультиварке

Быстрый фильтр

Кукурузная каша в мультиварке Кукурузная каша на молоке в мультиварке Редмонд Каши Кукурузная каша в мультиварке на молоке Кукурузная каша в мультиварке Редмонд Кукурузная каша на воде и молоке Кукурузная каша для ребенка Кукурузная каша Кукурузная каша на молоке

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Кукурузная каша на отложенном старте в мультиварке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить кукурузная каша на отложенном старте в мультиварке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке