Консервированный березовый сок

Name: Консервированный березовый сок
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 6
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Период сбора и хранения свежего березового сока длится недолго. А так хочется продлить этот свежий весенний вкус и насладиться им осенью или зимой. Да и летом березовый сок отлично утоляет жажду. Самый простой способ – закатать пару баночек березового сока и отправить на хранение в погреб. В нужный момент такой напиток придется очень кстати.

13130

Кухня

Русская

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

113 ккал

Белки

0,1 гр.

Жиры

0,0 гр.

Углеводы

28,0 гр.

Вода

71,6 гр.

Волокна

0,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

11.2 мкг

900 мкг

0.1

0.2

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

0.2

0.6

Витамин В2

0 мг

1.8 мг

0.2

0.4

Витамин В4

11.9 мг

500 мг

0.2

0.4

Витамин В5

0.4 мг

5 мг

0.5

1.2

Витамин В6

0.1 мг

2 мг

0.3

0.7

Витамин В9

7.3 мкг

400 мкг

0.1

0.3

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

134.9 мкг

90 мкг

9.7

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.3 мг

15 мг

0.1

0.3

Биотин

1.4 мг

50 мг

0.2

0.5

Витамин К

120 мкг

Витамин РР

0.4 мг

20 мг

0.1

0.4

Калий

563.5 мг

2500 мг

1.5

3.8

Кальций

72.8 мг

1000 мг

0.5

1.2

Кремний

9.4 мг

30 мг

5.2

Магний

24.4 мг

400 мг

0.4

Натрий

38.2 мг

1300 мг

0.2

0.5

Сера

12.6 мг

500 мг

0.2

0.4

Фосфор

32.4 мг

800 мг

0.3

0.7

Хлор

4.2 мг

2300 мг

Алюминий

220.8 мкг

30 мкг

47.7

122.7

Железо

4.1 мг

18 мг

1.5

3.8

Йод

2.8 мкг

150 мкг

0.1

0.3

Кобальт

1.4 мкг

10 мкг

0.9

2.3

Литий

29.3 мкг

70 мкг

2.7

Марганец

1 мкг

2 мкг

3.4

8.7

Медь

93.8 мкг

1000 мкг

0.6

1.6

Никель

0.6 мкг

200 мкг

Рубидий

37.8 мкг

200 мкг

1.2

3.2

Селен

0.7 мкг

55 мкг

0.1

0.2

Фтор

48.8 мкг

4000 мкг

0.1

0.2

Хром

0.1 мкг

50 мкг

Цинк

0.3 мг

12 мг

0.2

0.4

Бор

252 мкг

1200 мкг

1.4

3.5

Ванадий

5.6 мкг

20 мкг

1.8

4.7

Молибден

1.2 мкг

70 мкг

0.1

0.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить консервированный березовый сок? Банки моем, стерилизуем любым привычным вам способом. Так же поступаем и с крышками.

Березовый сок процеживаем через мелкое сито или марлю в кастрюлю и ставим на плиту. Нагреваем сок до практически кипящего состояния, но не кипятим.

Апельсин моем и ошпариваем кипятком для дезинфекции. Затем цитрус обсушиваем и режем на кружочки средней толщины. Если попадаются косточки, их выбрасываем.

Укладываем в банки кружочки нарезанного апельсина. Всыпаем сахарный песок и лимонную кислоту в указанном количестве.

В банки с апельсинами разливаем горячий березовый сок. Сразу закручиваем банки стерилизованными сухими крышками с помощью специального ключа. Переворачиваем тару вверх дном и в таком положении оставляем сок остывать. Остывшие банки с соком убираем на хранение в прохладное темное место.

Приятного аппетита!

Оценить консервированный березовый сок

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Консервированный березовый сок

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить консервированный березовый сок

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке