Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Безалкогольные напитки
  3. ➠ Компоты
  4. ➠ Компот из груш на 3-х литровую банку с лимонной кислотой

Компот из груш на 3-х литровую банку с лимонной кислотой

0
20144
Навигация по рецепту Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0)

Компот из груш на 3-х литровую банку с лимонной кислотой – легко! Домашние компоты очень востребованы зимой. Вкусный, богатый витаминами можно легко заготовить на зиму. Все тонкости процесса приготовления закатки вы узнаете из этого рецепта.

Кухня Восточно-европейская
Время готовки 60 мин.
Порции 3
Калорийность 72 ккал 1668 ккал 556 ккал
Белки 0,2 гр. 4,0 гр. 1,3 гр.
Жиры 0,1 гр. 3,0 гр. 1,0 гр.
Углеводы 17,5 гр. 403,2 гр. 134,4 гр.
Вода 80,4 гр. 1852,8 гр. 617,6 гр.
Волокна 1,2 гр. 28,0 гр. 9,3 гр.
На вес состава:
Компот из груш на 3-х литровую банку с лимонной кислотой
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 20 мкг 900 мкг 0.1 0.7
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 0.6 4.5
Витамин В2 0.3 мг 1.8 мг 0.7 5.6
Витамин В4 51.2 мг 500 мг 0.4 3.4
Витамин В5 0.5 мг 5 мг 0.4 3.4
Витамин В6 0.3 мг 2 мг 0.7 5
Витамин В9 20.3 мкг 400 мкг 0.2 1.7
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 50.9 мкг 90 мкг 2.5 18.9
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 4 мг 15 мг 1.2 8.9
Биотин 1 мг 50 мг 0.1 0.7
Витамин К 45 мкг 120 мкг 1.6 12.5
Витамин РР 2 мг 20 мг 0.4 3.3
Калий 1561.7 мг 2500 мг 2.7 20.8
Кальций 244.2 мг 1000 мг 1.1 8.1
Кремний 60 мг 30 мг 8.7 66.7
Магний 130.2 мг 400 мг 1.4 10.9
Натрий 152 мг 1300 мг 0.5 3.9
Сера 70 мг 500 мг 0.6 4.7
Фосфор 160.3 мг 800 мг 0.9 6.7
Хлор 24 мг 2300 мг 0 0.3
Алюминий 1100 мкг 30 мкг 159.2 1222.2
Железо 23.9 мг 18 мг 5.8 44.3
Йод 10 мкг 150 мкг 0.3 2.2
Кобальт 100 мкг 10 мкг 43.4 333.3
Литий 30 мкг 70 мкг 1.9 14.3
Марганец 0.7 мкг 2 мкг 1.4 11.1
Медь 1206 мкг 1000 мкг 5.2 40.2
Никель 170 мкг 200 мкг 3.7 28.3
Рубидий 440 мкг 200 мкг 9.6 73.3
Селен 1 мкг 55 мкг 0.1 0.6
Фтор 1100 мкг 4000 мкг 1.2 9.2
Хром 18 мкг 50 мкг 1.6 12
Цинк 1.9 мг 12 мг 0.7 5.3
Бор 1300 мкг 1200 мкг 4.7 36.1
Ванадий 50 мкг 20 мкг 10.9 83.3
Молибден 66 мкг 70 мкг 4.1 31.4
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Компот из груш на 3-х литровую банку с лимонной кислотой
Приступим к готовке компота из груш на 3-х литровую банку с лимонной кислотой. Груши помойте, удалите хвостики и разрежьте пополам.
шаг 2 из 5
Компот из груш на 3-х литровую банку с лимонной кислотой
3-х литровую банку помойте и простерилизуйте. Сложите груши в банку и залейте их кипятком, оставьте на 5-7 минут под крышкой.
шаг 3 из 5
Компот из груш на 3-х литровую банку с лимонной кислотой
Слейте воду в кастрюлю, добавьте необходимое количество сахара и закипятите строп. Повторно залейте груши сиропом и подержите 5 минут.
шаг 4 из 5
Компот из груш на 3-х литровую банку с лимонной кислотой
Повторите эту процедуру еще один раз: слейте воду в кастрюлю, добавьте лимонную кислоту, закипятите, влейте сироп в банку и закатайте крышку.
шаг 5 из 5
Компот из груш на 3-х литровую банку с лимонной кислотой
Горячую закатку укутайте в теплое одеяло и оставьте до полного остывания. Храните напиток в прохладном месте.
Компот из груш на зиму
Компоты
Компот из груш на 3-х литровую банку

Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0