Главная
➠ Салаты
➠ Винегрет
➠ Классический винегрет с горошком и солеными огурцами

Классический винегрет с горошком и солеными огурцами

Name: Классический винегрет с горошком и солеными огурцами
Prep time: 80 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H40M
Yield: 5
Cuisine: Русская

186

17 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Классический винегрет с горошком и солеными огурцами – это идеальное сочетание свежих овощей с кислыми нотками разносолов. В этом салате прекрасно сочетаются морковь, свекла, картофель, горошек и маринованные огурцы, создавая неповторимый вкус. Каждый кусочек салата наполнен яркими красками и насыщенным вкусом, который порадует даже самого изощренного гостя. Этот винегрет станет отличным украшением любого стола и добавит нотки свежести в обеденное меню.

Кухня Русская

Время готовки 80 мин.

Порции 5

Калорийность 88 ккал 2059 ккал 412 ккал

Белки 1,6 гр. 38,0 гр. 7,6 гр.

Жиры 5,3 гр. 125,6 гр. 25,1 гр.

Углеводы 6,7 гр. 158,2 гр. 31,6 гр.

Вода 82,5 гр. 1937,7 гр. 387,5 гр.

Волокна 2,3 гр. 53,0 гр. 10,6 гр.

Классический винегрет с горошком и солеными огурцами

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1738.4 мкг	900 мкг	8.2	38.6
Витамин В1	1.1 мг	1.5 мг	3.2	15.2
Витамин В2	1.2 мг	1.8 мг	2.8	13.1
Витамин В4	142.8 мг	500 мг	1.2	5.7
Витамин В5	2.4 мг	5 мг	2.1	9.7
Витамин В6	1.8 мг	2 мг	3.8	17.9
Витамин В9	1459.3 мкг	400 мкг	15.5	73
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	107.5 мкг	90 мкг	5.1	23.9
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	54.1 мг	15 мг	15.4	72.2
Биотин	0.4 мг	50 мг	0	0.2
Витамин К	126.2 мкг	120 мкг	4.5	21
Витамин РР	8.7 мг	20 мг	1.8	8.7
Калий	5547.7 мг	2500 мг	9.5	44.4
Кальций	510.4 мг	1000 мг	2.2	10.2
Кремний	18.6 мг	30 мг	2.6	12.4
Магний	620.1 мг	400 мг	6.6	31
Натрий	7492.6 мг	1300 мг	24.5	115.3
Сера	311.8 мг	500 мг	2.7	12.5
Фосфор	828 мг	800 мг	4.4	20.7
Хлор	3632.1 мг	2300 мг	6.7	31.6
Алюминий	326.2 мкг	30 мкг	46.3	217.5
Железо	20.5 мг	18 мг	4.8	22.7
Йод	3.8 мкг	150 мкг	0.1	0.5
Кобальт	3.8 мкг	10 мкг	1.6	7.7
Литий	5.5 мкг	70 мкг	0.3	1.6
Марганец	4.9 мкг	2 мкг	10.5	49.4
Медь	1314.5 мкг	1000 мкг	5.6	26.3
Никель	4.7 мкг	200 мкг	0.1	0.5
Рубидий	116.1 мкг	200 мкг	2.5	11.6
Селен	12.9 мкг	55 мкг	1	4.7
Фтор	54 мкг	4000 мкг	0.1	0.3
Хром	3 мкг	50 мкг	0.3	1.2
Цинк	7 мг	12 мг	2.5	11.6
Бор	188.4 мкг	1200 мкг	0.7	3.1
Ванадий	71.8 мкг	20 мкг	15.3	71.8
Молибден	25 мкг	70 мкг	1.5	7.1