Суп с фрикадельками для малышей до года
Салат Мимоза с горбушей
Ошибка
Салат Мимоза с горбушей классический – это классическое блюдо, которое представляет собой многослойный салат. Этот салат является популярным блюдом на праздничных столах и олицетворяет традиции русской кухни.
Приготовьте свежие и качественные ингредиенты, так как качество продуктов оказывает влияние на вкус и внешний вид салата.
Используйте консервированную горбушу в собственном соку или масле, чтобы сделать салат более нежным и вкусным.
Овощи (картофель, морковь) следует варить до полной готовности, но не переваривать их. Переваренные овощи могут развалиться при сборке салата.
Старайтесь равномерно распределять каждый ингредиент, чтобы салат получился красочным и аппетитным.
Если у вас есть форма для выпечки или кольцо, вы можете использовать ее для создания красивых форм данного салата.
Внимательно следите за вкусом салата. Посолите и поперчите каждый слой по вкусу. Не забудьте, что готовые ингредиенты, такие как горбуша и консервированный горошек, могут быть солеными, поэтому будьте осторожны с солью.
Салат Мимоза поддается множеству вариаций. Вы можете добавить к нему другие ингредиенты, такие как кукурузу, огурцы, маслины или грибы, чтобы придать салату разнообразие и оригинальность.
Для лучшего вкуса дайте салату пропитаться в холодильнике несколько часов до подачи. Это позволит ингредиентам смешаться и придать салату более насыщенный вкус.
Салат Мимоза лучше готовить непосредственно перед подачей на стол. Однако, если вам приходится готовить его заранее, храните его в холодильнике, но не более суток. Не забудьте плотно накрыть салат пленкой или крышкой, чтобы он не высох.
Следуя этим советам, вы сможете приготовить вкусный и красочный салат Мимоза с горбушей, который обязательно порадует вас и ваших гостей.
Кухня
Русская
Время готовки
120 мин.
PT120M
Порции
6
Калорийность
107 ккал
1080 ккал
180 ккал
Белки
8,1 гр.
82,2 гр.
13,7 гр.
Жиры
5,4 гр.
54,5 гр.
9,1 гр.
Углеводы
5,7 гр.
58,1 гр.
9,7 гр.
Вода
75,1 гр.
759,6 гр.
126,6 гр.
Волокна
1,4 гр.
14,2 гр.
2,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 2312.4 мкг | 900 мкг | 25.4 | 42.8 |
| Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 3 | 5 |
| Витамин В2 | 1.5 мг | 1.8 мг | 8.2 | 13.8 |
| Витамин В4 | 788.2 мг | 500 мг | 15.6 | 26.3 |
| Витамин В5 | 4.5 мг | 5 мг | 8.8 | 14.9 |
| Витамин В6 | 1.3 мг | 2 мг | 6.2 | 10.4 |
| Витамин В9 | 107.3 мкг | 400 мкг | 2.7 | 4.5 |
| Витамин В12 | 9.9 мкг | 3 мкг | 32.8 | 55.2 |
| Витамин С | 38 мкг | 90 мкг | 4.2 | 7 |
| Витамин D | 32.2 мкг | 10 мкг | 31.9 | 53.7 |
| Витамин E | 21.3 мг | 15 мг | 14 | 23.6 |
| Биотин | 45.5 мг | 50 мг | 9 | 15.2 |
| Витамин К | 115 мкг | 120 мкг | 9.5 | 16 |
| Витамин РР | 24.7 мг | 20 мг | 12.2 | 20.6 |
| Калий | 1616.8 мг | 2500 мг | 6.4 | 10.8 |
| Кальций | 716.6 мг | 1000 мг | 7.1 | 11.9 |
| Кремний | 21.3 мг | 30 мг | 7 | 11.8 |
| Магний | 185.4 мг | 400 мг | 4.6 | 7.7 |
| Натрий | 4119.9 мг | 1300 мг | 31.3 | 52.8 |
| Сера | 511.9 мг | 500 мг | 10.1 | 17.1 |
| Фосфор | 1332.8 мг | 800 мг | 16.5 | 27.8 |
| Хлор | 3989.2 мг | 2300 мг | 17.2 | 28.9 |
| Алюминий | 539.8 мкг | 30 мкг | 178 | 299.9 |
| Железо | 11.9 мг | 18 мг | 6.5 | 11 |
| Йод | 49.8 мкг | 150 мкг | 3.3 | 5.5 |
| Кобальт | 28.3 мкг | 10 мкг | 28 | 47.1 |
| Литий | 4.2 мкг | 70 мкг | 0.6 | 1 |
| Марганец | 1.5 мкг | 2 мкг | 7.6 | 12.9 |
| Медь | 732.7 мкг | 1000 мкг | 7.2 | 12.2 |
| Никель | 6.5 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.5 |
| Рубидий | 373.5 мкг | 200 мкг | 18.5 | 31.1 |
| Селен | 137.3 мкг | 55 мкг | 24.7 | 41.6 |
| Фтор | 184.6 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.8 |
| Хром | 12.5 мкг | 50 мкг | 2.5 | 4.2 |
| Цинк | 6.5 мг | 12 мг | 5.3 | 9 |
| Бор | 290 мкг | 1200 мкг | 2.4 | 4 |
| Ванадий | 69.3 мкг | 20 мкг | 34.3 | 57.8 |
| Молибден | 34.4 мкг | 70 мкг | 4.9 | 8.2 |
Процесс приготовления
Салат Мимоза с горбушей классический – это блюдо русской кухни, которое отличается нежным вкусом и красочным внешним видом. Для его приготовления возьмите 4 яйца, 2 крупные картошки, 1 морковь и отварите всё в подсоленной воде до готовности. Совет: яйца варятся около 10 минут после закипания воды, а овощи - примерно 20-25 минут.
Салат Мимоза готов к подаче! Он идеально подходит для праздничных столов, а также для праздничного обеда или ужина. Из данного количества ингредиентов выйдет около 4-6 порций. Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита!Совет: вы можете регулировать размер порций, добавляя или уменьшая количество ингредиентов в соответствии с вашими потребностями. Попробуйте украсить салат разными способами, используя ломтики лимона, маслины, оливки, каперсы или другие декоративные элементы, чтобы сделать его более эффектным.
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам