Что готовим?
Окрошка

Картофельные гнезда с фаршем и сыром

0
6212

Если жареные котлеты уже надоели и хочется приготовить на ужин что-нибудь вкусненькое, то сделайте картофельные гнезда с фаршем и сыром и запеките их в духовке. В блюдо не добавляются лук и чеснок, что делает его очень нежным. Будет оригинально, вкусно и быстро, особенно когда есть размороженный фарш.

Кухня Европейская
Время готовки 75 мин.
Порции 3
Калорийность 217 ккал 2076 ккал 692 ккал
Белки 10,0 гр. 95,4 гр. 31,8 гр.
Жиры 16,8 гр. 161,3 гр. 53,8 гр.
Углеводы 6,5 гр. 62,0 гр. 20,7 гр.
Вода 42,2 гр. 404,1 гр. 134,7 гр.
Волокна 0,5 гр. 5,2 гр. 1,7 гр.
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 477.9 мкг 900 мкг 5.5 17.7
Витамин В1 0.5 мг 1.5 мг 3.2 10.3
Витамин В2 1.4 мг 1.8 мг 8.3 26.5
Витамин В4 155.3 мг 500 мг 3.2 10.4
Витамин В5 1.2 мг 5 мг 2.6 8.3
Витамин В6 0.2 мг 2 мг 1 3.1
Витамин В9 11.8 мкг 400 мкг 0.3 1
Витамин В12 1.5 мкг 3 мкг 5.2 16.6
Витамин С 31.1 мкг 90 мкг 3.6 11.5
Витамин D 1.7 мкг 10 мкг 1.8 5.7
Витамин E 0.6 мг 15 мг 0.4 1.3
Биотин 11.1 мг 50 мг 2.3 7.4
Витамин К 21.9 мкг 120 мкг 1.9 6.1
Витамин РР 22.1 мг 20 мг 11.5 36.8
Калий 1353.6 мг 2500 мг 5.7 18
Кальций 1295.3 мг 1000 мг 13.5 43.2
Кремний 9 мг 30 мг 3.1 10
Магний 120.6 мг 400 мг 3.1 10
Натрий 6555.2 мг 1300 мг 52.7 168.1
Сера 483.4 мг 500 мг 10.1 32.2
Фосфор 1397.1 мг 800 мг 18.2 58.2
Хлор 3752.7 мг 2300 мг 17 54.4
Алюминий 202.5 мкг 30 мкг 70.5 225
Железо 8.9 мг 18 мг 5.2 16.5
Йод 42 мкг 150 мкг 2.9 9.3
Кобальт 7.9 мкг 10 мкг 8.3 26.3
Литий 31.4 мкг 70 мкг 4.7 14.9
Марганец 0.7 мкг 2 мкг 3.8 12.2
Медь 260.9 мкг 1000 мкг 2.7 8.7
Никель 0.6 мкг 200 мкг 0 0.1
Рубидий 40.5 мкг 200 мкг 2.1 6.8
Селен 40.4 мкг 55 мкг 7.7 24.5
Фтор 57.6 мкг 4000 мкг 0.2 0.5
Хром 2.4 мкг 50 мкг 0.5 1.6
Цинк 3.8 мг 12 мг 3.3 10.4
Бор 270 мкг 1200 мкг 2.4 7.5
Ванадий 6 мкг 20 мкг 3.1 10
Молибден 20.4 мкг 70 мкг 3 9.7
Процесс приготовления
шаг 1 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Приступим к готовке картофельных гнезд с фаршем и сыром. Размороженный мясной фарш, можно свино-говяжий, переложите в отдельную посуду, по своему вкусу насыпьте соль и перец и хорошо вымешайте.
шаг 2 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Приготовленный фарш отложите в сторону.
шаг 3 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Картошины очистите от кожуры и промойте холодной водой.
шаг 4 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Затем очищенный картофель измельчите на крупную терку и переложите в отдельную мисочку.
шаг 5 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
К картофелю вбейте яйцо, немного посолите и хорошо перемешайте.
шаг 6 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Противень смажьте жиром или растительным маслом. Уложите на него натертый картофель в виде лепешек с углублением в середине, чтобы другие слои лучше держались при выпечке.
шаг 7 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
На картофель выложите лепешки из фарша.
шаг 8 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Помидоры нарежьте на тонкие кружочки и уложите поверх фарша.
шаг 9 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Твердый сыр натрите на среднюю терку и уложите его поверх помидоров.
шаг 10 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Гнезда сверху намажьте сметаной, чтобы сыр раньше времени не стал сухим.
шаг 11 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Запекайте гнезда с фаршем и картофелем в духовке, разогретой до 200°С, в течение 40 минут.
шаг 12 из 12
Картофельные гнезда с фаршем и сыром
Приготовленные гнезда переложите на порционные тарелочки и подайте к столу с кетчупом.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *