Картофель по-деревенски как в Макдональдсе в духовке
Картофель по-деревенски как в Макдональдсе в духовке – это блюдо, которое представляет собой запеченные в духовке картофельные дольки, приправленные специями. Подается горячим, как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу, рыбе или салату. Вкус и текстура максимально приближены к оригинальному рецепту Макдональдса. Блюдо получается румяным, хрустящим и аппетитным.
Используйте картофель с низким содержанием крахмала. Выбирайте клубни среднего размера, без повреждений и гнили.
Нарезайте картофель дольками одинакового размера, чтобы они равномерно пропеклись.
Не делайте дольки слишком маленькими, иначе они могут пересохнуть.
Переворачивайте картофель несколько раз во время запекания для равномерного образования корочки.
Посыпьте картофель тертым сыром за 5-10 минут до конца приготовления. Это добавит еще больше вкуса и аромата.
Приготовьте домашний соус из сметаны, зелени, чеснока и специй. Это будет идеальное дополнение к картофелю по-деревенски.
Не бойтесь экспериментировать со специями и травами. Добавьте в маринад паприку, куркуму, кориандр, орегано, тимьян или другие специи по своему вкусу.
Подавайте картофель по-деревенски горячим с пылу с жару. Это будет идеальное блюдо для обеда или ужина.
С помощью этих секретов вы сможете приготовить вкусный и ароматный картофель по-деревенски, который ничем не будет отличаться от картофеля из Макдональдса.
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 252 мкг | 900 мкг | 4.8 | 5.6 |
Витамин В1 | 0 мг | 1.5 мг | 0.5 | 0.6 |
Витамин В2 | 0.1 мг | 1.8 мг | 1.2 | 1.4 |
Витамин В4 | 6.9 мг | 500 мг | 0.2 | 0.3 |
Витамин В5 | 0.2 мг | 5 мг | 0.6 | 0.7 |
Витамин В6 | 0.3 мг | 2 мг | 2.4 | 2.9 |
Витамин В9 | 9.2 мкг | 400 мкг | 0.4 | 0.5 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 86.3 мкг | 90 мкг | 16.4 | 19.2 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 3.7 мг | 15 мг | 4.2 | 4.9 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 9 мкг | 120 мкг | 1.3 | 1.5 |
Витамин РР | 1.1 мг | 20 мг | 0.9 | 1.1 |
Калий | 263.7 мг | 2500 мг | 1.8 | 2.1 |
Кальций | 60.3 мг | 1000 мг | 1 | 1.2 |
Кремний | 14.5 мг | 30 мг | 8.3 | 9.7 |
Магний | 23.4 мг | 400 мг | 1 | 1.2 |
Натрий | 3877.7 мг | 1300 мг | 51.1 | 59.7 |
Сера | 29.4 мг | 500 мг | 1 | 1.2 |
Фосфор | 48.3 мг | 800 мг | 1 | 1.2 |
Хлор | 5981.5 мг | 2300 мг | 44.6 | 52 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 0.9 мг | 18 мг | 0.8 | 1 |
Йод | 0.1 мкг | 150 мкг | 0 | 0 |
Кобальт | 1.5 мкг | 10 мкг | 2.6 | 3 |
Литий | 0.1 мкг | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.1 мкг | 2 мкг | 1.3 | 1.5 |
Медь | 60.2 мкг | 1000 мкг | 1 | 1.2 |
Никель | 2.8 мкг | 200 мкг | 0.2 | 0.3 |
Рубидий | 0 мкг | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 1 мкг | 55 мкг | 0.3 | 0.4 |
Фтор | 0.2 мкг | 4000 мкг | 0 | 0 |
Хром | 0.3 мкг | 50 мкг | 0.1 | 0.1 |
Цинк | 0.3 мг | 12 мг | 0.4 | 0.5 |
Бор | 0.1 мкг | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 мкг | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 11.1 мкг | 70 мкг | 2.7 | 3.2 |