Канапе с беконом на шпажках

Name: Канапе с беконом на шпажках
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: PT0D0H15M
Yield: 9
Cuisine: Французская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Канапе с беконом на шпажках – это несложная в исполнении и очень вкусная закуска для вашего праздника, которую можно приготовить за считанные минуты. Такое угощение порадует аппетитной и привлекательной подачей. Обязательно попробуйте приготовить по нашему проверенному рецепту с пошаговыми фото.

988

Кухня

Французская

Время готовки

10 мин. PT10M

Порции

Калорийность

423 ккал

Белки

11,4 гр.

Жиры

35,6 гр.

Углеводы

12,9 гр.

Вода

36,8 гр.

Волокна

0,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

283.2 мкг

900 мкг

8.4

3.5

Витамин В1

1.1 мг

1.5 мг

19.4

8.1

Витамин В2

1.3 мг

1.8 мг

18.9

7.8

Витамин В4

191.9 мг

500 мг

10.3

4.3

Витамин В5

2 мг

5 мг

10.9

4.5

Витамин В6

0.9 мг

2 мг

Витамин В9

225.3 мкг

400 мкг

15.1

6.3

Витамин В12

2.1 мкг

3 мкг

18.9

7.9

Витамин С

1.2 мкг

90 мкг

0.3

0.1

Витамин D

1.5 мкг

10 мкг

4.1

1.7

Витамин E

36.6 мг

15 мг

65.3

27.1

Биотин

1.6 мг

50 мг

0.9

0.4

Витамин К

14 мкг

120 мкг

3.1

1.3

Витамин РР

12.4 мг

20 мг

16.6

6.9

Калий

749.8 мг

2500 мг

3.3

Кальций

777.4 мг

1000 мг

20.8

8.6

Кремний

30 мг

Магний

201.8 мг

400 мг

13.5

5.6

Натрий

1684.7 мг

1300 мг

34.7

14.4

Сера

428.6 мг

500 мг

22.9

9.5

Фосфор

745.8 мг

800 мг

24.9

10.4

Хлор

918.2 мг

2300 мг

10.7

4.4

Алюминий

30 мкг

Железо

8.7 мг

18 мг

12.9

5.4

Йод

0.4 мкг

150 мкг

0.1

Кобальт

0.4 мкг

10 мкг

0.4

Литий

70 мкг

Марганец

0.7 мкг

2 мкг

8.9

3.7

Медь

232.4 мкг

1000 мкг

6.2

2.6

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

89.7 мкг

55 мкг

43.6

18.1

Фтор

22 мкг

4000 мкг

0.1

Хром

50 мкг

Цинк

5.5 мг

12 мг

12.2

5.1

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

70 мкг

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по списку.

Белый хлеб разделываем на ломтики. Далее вырезаем из них аккуратные квадратики.

Разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем на нем хлеб до золотистой корочки с обеих сторон.

В глубокой миске соединяем измельченную зелень и сливочный сыр. Хорошенько перемешиваем.

Бекон разделываем на тонкие ломтики. Яйца отвариваем до готовности и очищаем от скорлупы.

Далее яйца необходимо разделить на половинки.

Нанизываем на шпажку половинку яйца, бекон и хлеб, обмазанный заготовкой из сливочного сыра и зелени.

Канапе с беконом на шпажках готовы. Скорее подавайте к столу и угощайтесь!

Оценить канапе с беконом на шпажках

Быстрый фильтр

Канапе

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Канапе с беконом на шпажках

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить канапе с беконом на шпажках

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке