Имбирные пряники с начинкой

Name: Имбирные пряники с начинкой
Prep time: 50 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D1H15M
Yield: 5
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (16)

Комментарии (0)

Угостите родных вкусным и ярким домашним десертом - имбирные пряники с начинкой. Простое в приготовлении лакомство долго хранится и идеально дополняет чашечку чая.

2752

Кухня

Мировая

Время готовки

50 мин. PT50M

Порции

Калорийность

318 ккал

Белки

6,1 гр.

Жиры

10,6 гр.

Углеводы

48,3 гр.

Вода

20,7 гр.

Волокна

3,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

559.4 мкг

900 мкг

8.6

12.4

Витамин В1

1.3 мг

1.5 мг

11.7

16.8

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

4.8

6.9

Витамин В4

272.9 мг

500 мг

7.6

10.9

Витамин В5

2.4 мг

5 мг

6.8

9.8

Витамин В6

1.4 мг

2 мг

9.5

13.7

Витамин В9

161.3 мкг

400 мкг

5.6

8.1

Витамин В12

0.3 мкг

3 мкг

1.3

1.9

Витамин С

13 мкг

90 мкг

2.9

Витамин D

2 мкг

10 мкг

2.8

Витамин E

19.2 мг

15 мг

17.8

25.6

Биотин

398.2 мг

50 мг

110.8

159.3

Витамин К

0.8 мкг

120 мкг

0.1

Витамин РР

16.9 мг

20 мг

11.7

16.9

Калий

1598.3 мг

2500 мг

8.9

12.8

Кальций

375.3 мг

1000 мг

5.2

7.5

Кремний

11.2 мг

30 мг

5.2

7.5

Магний

317.1 мг

400 мг

15.9

Натрий

2208.5 мг

1300 мг

23.6

Сера

349.5 мг

500 мг

9.7

Фосфор

737.8 мг

800 мг

12.8

18.4

Хлор

766.1 мг

2300 мг

4.6

6.7

Алюминий

118.4 мкг

30 мкг

54.9

78.9

Железо

15.5 мг

18 мг

17.2

Йод

18.7 мкг

150 мкг

1.7

2.5

Кобальт

11.3 мкг

10 мкг

15.7

22.5

Литий

2.8 мкг

70 мкг

0.6

0.8

Марганец

3.1 мкг

2 мкг

21.3

30.6

Медь

2020.8 мкг

1000 мкг

28.1

40.4

Никель

62.9 мкг

200 мкг

4.4

6.3

Рубидий

10.4 мкг

200 мкг

0.7

Селен

50.6 мкг

55 мкг

12.8

18.4

Фтор

259.7 мкг

4000 мкг

0.9

1.3

Хром

7.1 мкг

50 мкг

2.8

Цинк

5.8 мг

12 мг

6.7

9.6

Бор

119.4 мкг

1200 мкг

1.4

Ванадий

213.6 мкг

20 мкг

148.5

213.6

Молибден

48.4 мкг

70 мкг

9.6

13.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления имбирных пряников с начинкой? Пропускаем имбирь через мелкую терку. Гвоздику растираем любым удобным способом до мелкого состояния.