Хлеб в хлебопечке Панасоник 2502
Чтобы радовать своих близких свежим хлебом каждый день, вам понадобится хлебопечка Панасоник 2502 и набор необходимых ингредиентов. Будьте уверены, ничто не сравнится с воздушным свежеиспеченным домашним хлебом.
12597
36
0
Кухня
Мировая
Время готовки
210 мин. PT210M
Порции
6
Калорийность
359 ккал 1754 ккал 292 ккал
Белки
8,6 гр. 42,1 гр. 7,0 гр.
Жиры
9,4 гр. 46,0 гр. 7,7 гр.
Углеводы
59,2 гр. 289,4 гр. 48,2 гр.
Вода
11,7 гр. 57,0 гр. 9,5 гр.
Волокна
52,2 гр. 255,0 гр. 42,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 81,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
8.5 мкг
900 мкг
0.2
0.2
Витамин В1
1.2 мг
1.5 мг
16.7
13.6
Витамин В2
0.6 мг
1.8 мг
6.3
5.1
Витамин В4
145.4 мг
500 мг
6
4.8
Витамин В5
1.9 мг
5 мг
7.8
6.3
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
11.3
9.2
Витамин В9
199.4 мкг
400 мкг
10.2
8.3
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0.1 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
24.5 мг
15 мг
33.4
27.2
Биотин
12.3 мг
50 мг
5
4.1
Витамин К
14 мкг
120 мкг
2.4
1.9
Витамин РР
12.5 мг
20 мг
12.8
10.4
Калий
1166.7 мг
2500 мг
9.6
7.8
Кальций
201.5 мг
1000 мг
4.1
3.4
Кремний
8 мг
30 мг
5.5
4.4
Магний
222.6 мг
400 мг
11.4
9.3
Натрий
5819.7 мг
1300 мг
91.6
74.6
Сера
303 мг
500 мг
12.4
10.1
Фосфор
592.1 мг
800 мг
15.1
12.3
Хлор
8993.9 мг
2300 мг
80
65.2
Алюминий
540 мкг
30 мкг
368.5
300
Железо
11.3 мг
18 мг
12.9
10.5
Йод
11.1 мкг
150 мкг
1.5
1.2
Кобальт
5.5 мкг
10 мкг
11.2
9.1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
4.2 мкг
2 мкг
42.8
34.8
Медь
724.7 мкг
1000 мкг
14.8
12.1
Никель
4.4 мкг
200 мкг
0.5
0.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
40.8 мкг
55 мкг
15.2
12.4
Фтор
121.3 мкг
4000 мкг
0.6
0.5
Хром
4.4 мкг
50 мкг
1.8
1.5
Цинк
4 мг
12 мг
6.9
5.6
Бор
74 мкг
1200 мкг
1.3
1
Ванадий
180 мкг
20 мкг
184.2
150
Молибден
54.9 мкг
70 мкг
16.1
13.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления




Приятного аппетита!
Оценить хлеб в хлебопечке Панасоник 2502
36
0
Комментарии (0)