Что готовим?
Окрошка

Дольки картошки с майонезом, запеченные в духовке

0
2511

Запеченный дольками картофель получается очень привлекательным и вкусным – это отличный вариант гарнира или самостоятельной горячей закуски. Особенно хорош такой картофель с различными соусами. Приготовление блюда очень простое: очистить картофель, порезать его на кусочки, заправить майонезом и специями, разложить на противне. Остальное сделает духовка.

Кухня Мировая
Время готовки 40 мин.
Порции 4
Калорийность 110 ккал 508 ккал 127 ккал
Белки 2,0 гр. 9,1 гр. 2,3 гр.
Жиры 4,5 гр. 20,9 гр. 5,2 гр.
Углеводы 15,1 гр. 70,2 гр. 17,5 гр.
Вода 70,3 гр. 325,6 гр. 81,4 гр.
Волокна 1,5 гр. 6,9 гр. 1,7 гр.
Дольки картошки с майонезом, запеченные в духовке
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 10.7 мкг 900 мкг 0.3 0.3
Витамин В1 0 мг 1.5 мг 0.6 0.7
Витамин В2 0.1 мг 1.8 мг 0.8 0.9
Витамин В4 5.8 мг 500 мг 0.2 0.3
Витамин В5 0.1 мг 5 мг 0.3 0.3
Витамин В6 0.1 мг 2 мг 0.8 0.9
Витамин В9 1.8 мкг 400 мкг 0.1 0.1
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 1.1 мкг 90 мкг 0.3 0.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 15.3 мг 15 мг 21.9 25.4
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 9.7 мкг 120 мкг 1.7 2
Витамин РР 0.3 мг 20 мг 0.3 0.4
Калий 125.3 мг 2500 мг 1.1 1.3
Кальций 89.2 мг 1000 мг 1.9 2.2
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 31.8 мг 400 мг 1.7 2
Натрий 4945.6 мг 1300 мг 82.1 95.1
Сера 22.1 мг 500 мг 1 1.1
Фосфор 22.4 мг 800 мг 0.6 0.7
Хлор 7341.9 мг 2300 мг 68.9 79.8
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 1.5 мг 18 мг 1.8 2.1
Йод 0 150 мкг 0 0
Кобальт 1.8 мкг 10 мкг 4 4.6
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.7 мкг 2 мкг 7.2 8.4
Медь 99.8 мкг 1000 мкг 2.2 2.5
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 0.3 мкг 55 мкг 0.1 0.1
Фтор 1.8 мкг 4000 мкг 0 0
Хром 0 50 мкг 0 0
Цинк 0.1 мг 12 мг 0.2 0.3
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 13.5 мкг 70 мкг 4.2 4.8
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Дольки картошки с майонезом, запеченные в духовке
Что же нужно для приготовления долек картошки с майонезом, запеченные в духовке? Картофель очищаем от кожуры, промываем в проточной воде. После промывания помещаем клубни на полотенце и хорошо обсушиваем их.
шаг 2 из 6
Дольки картошки с майонезом, запеченные в духовке
Обсушенный картофель разрезаем на продольные кусочки – дольки, не слишком тонкие, но и не крупные. Помещаем кусочки в объемную миску. Добавляем к картофельным долькам пряности: смесь специй для картофеля, черный молотый перец и соль по вкусу. Кладем майонез.
шаг 3 из 6
Дольки картошки с майонезом, запеченные в духовке
Перемешиваем картофельные дольки с добавками так, чтобы они равномерно распределились друг по другу.
шаг 4 из 6
Дольки картошки с майонезом, запеченные в духовке
Противень или форму для запекания смазываем растительным маслом или застилаем промасленным пергаментом. Раскладываем противне подготовленные дольки картофеля. Желательно, чтобы они не касались друг друга. Духовку заранее разогреваем до температуры 190 градусов. Отправляем в нее противень с картофельными дольками на средний уровень и запекаем в течение тридцати пяти-сорока минут.
шаг 5 из 6
Дольки картошки с майонезом, запеченные в духовке
К концу времени запекания картофель должен заметно зарумяниться, а внутри стать мягким. Если проткнуть его ножом, он должен входить без сопротивления.
шаг 6 из 6
Дольки картошки с майонезом, запеченные в духовке
Готовый картофель достаем из духовки и сразу перекладываем с противня на сервировочное блюдо. Подаем к столу в горячем виде.
Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *