Суп с фрикадельками для малышей до года
Цукаты из клубники в электросушилке
Цукаты из клубники в электросушилке – это нежное и сладкое лакомство, которое обязательно понравится всем ценителям фруктовых десертов. Спелая клубника нарезается кусочками и высушивается в электросушилке до готовности, после чего складываем в стеклянную банку с крышкой для хранения. Это лакомство отличается приятным сладким вкусом и неповторимым ароматом спелых ягод, которые сохраняются благодаря сушке. Цукаты из клубники можно использовать как самостоятельное лакомство, так и добавлять в выпечку, йогурты или каши, чтобы порадовать себя и близких необычным вкусом. Такое лакомство будет отличным угощением на любом праздничном столе или просто в повседневной жизни, добавляя яркие нотки клубники в ваше меню.
Кухня
Мировая
Время готовки
4 ч.
PT4H
Порции
1
Калорийность
41 ккал
205 ккал
205 ккал
Белки
0,8 гр.
4,0 гр.
4,0 гр.
Жиры
0,4 гр.
2,0 гр.
2,0 гр.
Углеводы
7,5 гр.
37,5 гр.
37,5 гр.
Вода
87,0 гр.
435,0 гр.
435,0 гр.
Волокна
2,2 гр.
11,0 гр.
11,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 25 мкг | 900 мкг | 0.6 | 2.8 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 2 | 10 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 2.8 | 13.9 |
Витамин В4 | 28.5 мг | 500 мг | 1.1 | 5.7 |
Витамин В5 | 0.9 мг | 5 мг | 3.6 | 18 |
Витамин В6 | 0.3 мг | 2 мг | 3 | 15 |
Витамин В9 | 50 мкг | 400 мкг | 2.5 | 12.5 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 300 мкг | 90 мкг | 66.7 | 333.3 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 2.5 мг | 15 мг | 3.3 | 16.7 |
Биотин | 20 мг | 50 мг | 8 | 40 |
Витамин К | 11 мкг | 120 мкг | 1.8 | 9.2 |
Витамин РР | 2 мг | 20 мг | 2 | 10 |
Калий | 805 мг | 2500 мг | 6.4 | 32.2 |
Кальций | 200 мг | 1000 мг | 4 | 20 |
Кремний | 495 мг | 30 мг | 330 | 1650 |
Магний | 90 мг | 400 мг | 4.5 | 22.5 |
Натрий | 90 мг | 1300 мг | 1.4 | 6.9 |
Сера | 60 мг | 500 мг | 2.4 | 12 |
Фосфор | 115 мг | 800 мг | 2.9 | 14.4 |
Хлор | 80 мг | 2300 мг | 0.7 | 3.5 |
Алюминий | 126.5 мкг | 30 мкг | 84.3 | 421.7 |
Железо | 6 мг | 18 мг | 6.7 | 33.3 |
Йод | 5 мкг | 150 мкг | 0.7 | 3.3 |
Кобальт | 20 мкг | 10 мкг | 40 | 200 |
Литий | 15 мкг | 70 мкг | 4.3 | 21.4 |
Марганец | 1 мкг | 2 мкг | 10 | 50 |
Медь | 625 мкг | 1000 мкг | 12.5 | 62.5 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 92 мкг | 200 мкг | 9.2 | 46 |
Селен | 2 мкг | 55 мкг | 0.7 | 3.6 |
Фтор | 90 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 2.3 |
Хром | 10 мкг | 50 мкг | 4 | 20 |
Цинк | 0.5 мг | 12 мг | 0.8 | 4 |
Бор | 925 мкг | 1200 мкг | 15.4 | 77.1 |
Ванадий | 45 мкг | 20 мкг | 45 | 225 |
Молибден | 50 мкг | 70 мкг | 14.3 | 71.4 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам