Цукаты из дыни в домашних условиях

Name: Цукаты из дыни в домашних условиях
Prep time: 6 h
Cook time: 20 min
Total time: PT0D6H20M
Yield: 4
Cuisine: Восточная

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Цукаты из дыни в домашних условиях – это очень яркое и интересное угощение, которое приятно удивит своим вкусом и привлекательным видом. Такое аппетитное лакомство послужит оригинальным перекусом и десертом для всей семьи. Подавайте к чаю или добавляйте в различные десерты.

1221

Кухня

Восточная

Время готовки

6 ч. PT6H

Порции

Калорийность

218 ккал

Белки

0,3 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

54,0 гр.

Вода

44,7 гр.

Волокна

0,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

670 мкг

900 мкг

3.7

18.6

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

1.3

6.7

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

1.1

5.6

Витамин В4

76 мг

500 мг

0.8

3.8

Витамин В5

2.3 мг

5 мг

2.3

11.5

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

1.5

7.5

Витамин В9

60 мкг

400 мкг

0.7

3.8

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

200 мкг

90 мкг

55.6

Витамин D

10 мкг

Витамин E

1 мг

15 мг

0.3

1.7

Биотин

50 мг

Витамин К

29 мкг

120 мкг

1.2

Витамин РР

5 мг

20 мг

1.2

6.3

Калий

1210.5 мг

2500 мг

2.4

12.1

Кальций

190.3 мг

1000 мг

0.9

4.8

Кремний

820 мг

30 мг

135.6

683.3

Магний

130 мг

400 мг

1.6

8.1

Натрий

330.2 мг

1300 мг

1.3

6.3

Сера

100 мг

500 мг

Фосфор

120 мг

800 мг

0.7

3.8

Хлор

500 мг

2300 мг

1.1

5.4

Алюминий

4250 мкг

30 мкг

702.7

3541.7

Железо

13 мг

18 мг

3.6

18.1

Йод

20 мкг

150 мкг

0.7

3.3

Кобальт

20 мкг

10 мкг

9.9

Литий

60 мкг

70 мкг

4.3

21.4

Марганец

0.4 мкг

2 мкг

0.9

4.4

Медь

470 мкг

1000 мкг

2.3

11.8

Никель

70 мкг

200 мкг

1.7

8.8

Рубидий

770 мкг

200 мкг

19.1

96.3

Селен

7 мкг

55 мкг

0.6

3.2

Фтор

201 мкг

4000 мкг

0.2

1.3

Хром

20 мкг

50 мкг

Цинк

0.9 мг

12 мг

0.4

1.9

Бор

117 мкг

1200 мкг

0.5

2.4

Ванадий

40 мкг

20 мкг

9.9

Молибден

1 мкг

70 мкг

0.1

0.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по списку.

В большой кастрюле доводим до кипения сахар с водой. Далее провариваем около пяти минут и постоянно размешиваем до растворения сухого продукта и получения густого сиропа.