Блины на молоке без сахара

Name: Блины на молоке без сахара
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H10M
Yield: 6
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (1)

Блинчики могут быть не только лакомством к чаю, но и отменной закуской. Приготовленные на молоке они получаются очень плотными, и начинка из них не выпадает. Попробуйте приготовить блинчики без сахара, а затем сделать конвертики с грибным, мясным или же овощным наполнением. Получается восхитительно!

55855

Кухня

Русская

Время готовки

50 мин. PT50M

Порции

Калорийность

339 ккал

Белки

10,0 гр.

Жиры

11,9 гр.

Углеводы

46,9 гр.

Вода

26,9 гр.

Волокна

2,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

294.7 мкг

900 мкг

6.9

5.5

Витамин В1

0.8 мг

1.5 мг

10.7

8.4

Витамин В2

0.8 мг

1.8 мг

9.1

7.2

Витамин В4

443 мг

500 мг

18.8

14.8

Витамин В5

2.4 мг

5 мг

10.1

Витамин В6

0.9 мг

2 мг

9.7

7.6

Витамин В9

98.4 мкг

400 мкг

5.2

4.1

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

4.1

3.2

Витамин С

0.1 мкг

90 мкг

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

5.1

4.1

Витамин E

23.1 мг

15 мг

32.6

25.6

Биотин

28.7 мг

50 мг

12.1

9.6

Витамин К

2.5 мкг

120 мкг

0.4

0.3

Витамин РР

13.2 мг

20 мг

Калий

722.3 мг

2500 мг

6.1

4.8

Кальций

162.4 мг

1000 мг

3.4

2.7

Кремний

12.8 мг

30 мг

7.1

Магний

128.2 мг

400 мг

6.8

5.3

Натрий

545.9 мг

1300 мг

8.9

Сера

419.7 мг

500 мг

17.8

Фосфор

488.9 мг

800 мг

12.9

10.2

Хлор

833.6 мг

2300 мг

7.7

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.4

0.3

Железо

7.8 мг

18 мг

9.2

7.2

Йод

26.9 мкг

150 мкг

3.8

Кобальт

16.3 мкг

10 мкг

34.5

27.1

Литий

70 мкг

Марганец

1.9 мкг

2 мкг

19.7

15.5

Медь

414.1 мкг

1000 мкг

8.8

6.9

Никель

7 мкг

200 мкг

0.7

0.6

Рубидий

200 мкг

Селен

53 мкг

55 мкг

20.4

16.1

Фтор

131.1 мкг

4000 мкг

0.7

0.5

Хром

11.5 мкг

50 мкг

4.9

3.8

Цинк

3.5 мг

12 мг

6.1

4.8

Бор

118.4 мкг

1200 мкг

2.1

1.6

Ванадий

288 мкг

20 мкг

305.1

240

Молибден

47.8 мкг

70 мкг

14.5

11.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить блины на молоке без сахара просто! В яйца добавляем щепотку соли и взбиваем их в небольшую пенку с помощью венчика.

Теперь вливаем к яичной смеси молоко и также все хорошо перемешиваем.

Чтобы блинчики были пышными, просеиваем муку через ситечко.

Небольшими порциями вводим муку в тесто. Тщательно перемешивая, чтобы не образовывались комочки.

Добавляем подсолнечное масло и снова перемешиваем.

Сковороду разогреваем, если она не с антипригарным покрытием, то перед выпечкой первого блинчика смазываем ее растительным маслом.

Выливаем ½ половника теста и распределяем его по поверхности сковородки, слегка наклоняя ее в разные стороны.

Жарим на умеренном огне 2-3 мин. до румяного оттенка, переворачиваем и обжариваем другую сторону.

Таким же образом жарим все блинчики.

Приятного аппетита!

Оценить блины на молоке без сахара

Быстрый фильтр

Блины на Масленицу 2025 Блины без соды Блины на молоке без дрожжей Русские блины ПП блины Блины на молоке Блины на молоке классические Блины Тонкие блины Блины классические Блины на молоке с яйцами Блины на 1 литр молока Блины на Масленицу Блины без дрожжей Тонкие блины на молоке

Комментарии (1)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Леонид

18.02 16:14 по мск.

Я их сам в 11 лет приготовил, получились очень вкусные!

Ответить

Блины на молоке без сахара

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить блины на молоке без сахара

Быстрый фильтр

Комментарии (1)

Сообщить об ошибке