Главная
➠ Выпечка
➠ Хлеб в домашних условиях
➠ Бездрожжевой хлеб в хлебопечке Мулинекс

Бездрожжевой хлеб в хлебопечке Мулинекс

Name: Бездрожжевой хлеб в хлебопечке Мулинекс
Prep time: 180 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D3H20M
Yield: 8
Cuisine: Мировая

16496

35 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0)

Хороший рецепт бездрожжевого хлеба, который можно включить в свой ежедневный рацион. Он придется по вкусу любителям правильного питания и тем, кто следит за своей фигурой.

Кухня Мировая

Время готовки 180 мин.

Порции 8

Калорийность 321 ккал 1392 ккал 174 ккал

Белки 9,8 гр. 42,5 гр. 5,3 гр.

Жиры 1,7 гр. 7,5 гр. 0,9 гр.

Углеводы 64,8 гр. 281,4 гр. 35,2 гр.

Вода 13,2 гр. 57,5 гр. 7,2 гр.

Волокна 3,3 гр. 14,4 гр. 1,8 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Кефир 250 мл. Сода пищевая 1 ч.л. Соль 1 ч.л. Сахар-песок 0.5 ч.л. Мука пшеничная 2.5 ст. Кунжут 1 ст.л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	0.2 мкг	900 мкг	0	0
Витамин В1	0.8 мг	1.5 мг	11.7	6.3
Витамин В2	0.2 мг	1.8 мг	2.4	1.3
Витамин В4	209.8 мг	500 мг	9.7	5.2
Витамин В5	1.2 мг	5 мг	5.7	3.1
Витамин В6	0.7 мг	2 мг	7.9	4.3
Витамин В9	114.5 мкг	400 мкг	6.6	3.6
Витамин В12	0 мкг	3 мкг	0	0
Витамин С	0 мкг	90 мкг	0	0
Витамин D	0 мкг	10 мкг	0	0
Витамин E	6.1 мг	15 мг	9.4	5.1
Биотин	8.2 мг	50 мг	3.8	2
Витамин К	0 мкг	120 мкг	0	0
Витамин РР	12.3 мг	20 мг	14.2	7.7
Калий	521.8 мг	2500 мг	4.8	2.6
Кальций	203 мг	1000 мг	4.7	2.5
Кремний	28.5 мг	30 мг	21.9	11.9
Магний	100.4 мг	400 мг	5.8	3.1
Натрий	7171.5 мг	1300 мг	127	69
Сера	309 мг	500 мг	14.2	7.7
Фосфор	397.8 мг	800 мг	11.4	6.2
Хлор	6051.3 мг	2300 мг	60.6	32.9
Алюминий	3.7 мкг	30 мкг	2.8	1.5
Железо	6.1 мг	18 мг	7.8	4.2
Йод	6.5 мкг	150 мкг	1	0.5
Кобальт	8 мкг	10 мкг	18.5	10
Литий	4.9 мкг	70 мкг	1.6	0.9
Марганец	2.4 мкг	2 мкг	27.6	15
Медь	519 мкг	1000 мкг	12	6.5
Никель	20.8 мкг	200 мкг	2.4	1.3
Рубидий	0.7 мкг	200 мкг	0.1	0
Селен	26.2 мкг	55 мкг	11	6
Фтор	88.6 мкг	4000 мкг	0.5	0.3
Хром	9.2 мкг	50 мкг	4.2	2.3
Цинк	3.5 мг	12 мг	6.7	3.7
Бор	150.3 мкг	1200 мкг	2.9	1.6
Ванадий	363.4 мкг	20 мкг	418.4	227.2
Молибден	62 мкг	70 мкг	20.4	11.1

Процесс приготовления

Готовить бездрожжевой хлеб в хлебопечке Мулинекс просто! В форму для выпечки влейте кефир, добавьте пищевую соду, сахар и соль.

Затем всыпьте просеянную муку.

Кунжут можно добавить по желанию.

Закройте хлебопечку, установите программу для выпечки хлеба с весом 750 грамм. После замешивания теста, посыпьте его мукой, чтобы образовалась румяная корочка. Готовность хлеба проверяйте деревянной шпажкой.

Готовый хлеб немного студите и еще теплым его можно подавать на стол.

Хлеб в домашних условиях

Хлеб в хлебопечке

Бездрожжевой хлеб в хлебопечке

Хлеб на кефире в хлебопечке

Хлеб в хлебопечке на 750 грамм

Хлеб в хлебопечке Мулинекс

Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Ваш комментарий *

Ваше имя *

Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены * * Обязательные поля