Баварский салат с охотничьими колбасками

Name: Баварский салат с охотничьими колбасками
Prep time: 40 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 1
Cuisine: Немецкая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Баварский салат с охотничьими колбасками – это очень питательное, интересное по вкусу и аппетитное блюдо, которое подойдет как для домашнего, так и для праздничного стола. Порадуйте себя и близких оригинальным обедом или ужином. Для приготовления воспользуйтесь нашим проверенным рецептом!

Автор рецепта:

293 рецепта

Наталья Полтавцева

Кухня

Немецкая

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

404 ккал

Белки

16,8 гр.

Жиры

36,4 гр.

Углеводы

2,2 гр.

Вода

40,9 гр.

Волокна

0,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

32.8 мкг

900 мкг

0.5

3.6

Витамин В1

1.4 мг

1.5 мг

12.5

96.6

Витамин В2

1 мг

1.8 мг

7.3

56.1

Витамин В4

2 мг

500 мг

0.1

0.4

Витамин В5

0 мг

5 мг

0.1

0.9

Витамин В6

0.4 мг

2 мг

2.9

Витамин В9

27.2 мкг

400 мкг

0.9

6.8

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

8.8 мкг

90 мкг

1.3

9.7

Витамин D

10 мкг

Витамин E

38.5 мг

15 мг

33.3

256.4

Биотин

50 мг

Витамин К

22.9 мкг

120 мкг

2.5

19.1

Витамин РР

44.3 мг

20 мг

28.8

221.6

Калий

2126.4 мг

2500 мг

85.1

Кальций

263.8 мг

1000 мг

3.4

26.4

Кремний

4.7 мг

30 мг

15.7

Магний

273.9 мг

400 мг

8.9

68.5

Натрий

8233.2 мг

1300 мг

82.2

633.3

Сера

1267.6 мг

500 мг

32.9

253.5

Фосфор

1117.8 мг

800 мг

18.1

139.7

Хлор

2300 мг

Алюминий

30 мкг

Железо

15.9 мг

18 мг

11.5

88.5

Йод

1.6 мкг

150 мкг

0.1

1.1

Кобальт

10 мкг

Литий

70 мкг

Марганец

0 мкг

2 мкг

0.2

1.6

Медь

31.6 мкг

1000 мкг

0.4

3.2

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

0 мкг

55 мкг

0.1

Фтор

5.6 мкг

4000 мкг

0.1

Хром

50 мкг

Цинк

0 мг

12 мг

0.1

0.4

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

1.8 мкг

70 мкг

0.3

2.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Очищаем картофель от кожуры, промываем его под водой и режем аккуратными кубиками небольшого размера.

Варим картофель в подсоленной воде до полуготовности, после обсушиваем и подрумяниваем на сковороде с растительным маслом.

Баварские колбаски режем тонкими кружочками.

На мелкие кубики разделываем соленый огурец.

Промытые салатные листья с руколой разрезаем на небольшие части.

На тарелку для подачи выкладываем зелень, на нее кладем картофель и колбаски с соленым огурцом.

Баварский салат с охотничьими колбасками готов. Подавайте к столу с медово-горчичным соусом!

Оценить баварский салат с охотничьими колбасками

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Салат с колбасой и огурцами Салаты с колбасой на скорую руку Салаты с солеными огурцами Салат с солеными огурцами и колбасой Салат с копченой колбасой и солеными огурцами Салаты с рукколой

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Баварский салат с охотничьими колбасками

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить баварский салат с охотничьими колбасками

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке