Суп с фрикадельками для малышей до года
Банановый кекс в мультиварке
Ошибка
Кекс – простое и вкусное угощение на любой случай. Кекс можно печь в одной большой или в маленьких формах. Предлагаю приготовить банановый кекс в мультиварке, который не оставит вас равнодушными. Этот кекс станет вашим любимчиком. Идеальный вариант для праздничного стола. Гости будут в восторге! При отсутствии мультиварки, кекс можно приготовить и в обычной духовке.
Кухня
Европейская
Время готовки
85 мин.
PT85M
Порции
10
Калорийность
272 ккал
4384 ккал
438 ккал
Белки
4,1 гр.
65,6 гр.
6,6 гр.
Жиры
14,1 гр.
226,5 гр.
22,7 гр.
Углеводы
31,9 гр.
514,8 гр.
51,5 гр.
Вода
47,6 гр.
766,4 гр.
76,6 гр.
Волокна
1,0 гр.
16,7 гр.
1,7 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1932.3 мкг | 900 мкг | 13.3 | 21.5 |
| Витамин В1 | 0.8 мг | 1.5 мг | 3.4 | 5.5 |
| Витамин В2 | 1.8 мг | 1.8 мг | 6.3 | 10.2 |
| Витамин В4 | 875.9 мг | 500 мг | 10.9 | 17.5 |
| Витамин В5 | 5.4 мг | 5 мг | 6.7 | 10.7 |
| Витамин В6 | 2.7 мг | 2 мг | 8.5 | 13.7 |
| Витамин В9 | 140.2 мкг | 400 мкг | 2.2 | 3.5 |
| Витамин В12 | 1.8 мкг | 3 мкг | 3.8 | 6.1 |
| Витамин С | 51.5 мкг | 90 мкг | 3.5 | 5.7 |
| Витамин D | 8.6 мкг | 10 мкг | 5.3 | 8.6 |
| Витамин E | 9.6 мг | 15 мг | 4 | 6.4 |
| Биотин | 75.4 мг | 50 мг | 9.4 | 15.1 |
| Витамин К | 3.3 мкг | 120 мкг | 0.2 | 0.3 |
| Витамин РР | 20.3 мг | 20 мг | 6.3 | 10.1 |
| Калий | 3302.7 мг | 2500 мг | 8.2 | 13.2 |
| Кальций | 715.2 мг | 1000 мг | 4.4 | 7.2 |
| Кремний | 401.7 мг | 30 мг | 83.1 | 133.9 |
| Магний | 294.9 мг | 400 мг | 4.6 | 7.4 |
| Натрий | 567.4 мг | 1300 мг | 2.7 | 4.4 |
| Сера | 665.3 мг | 500 мг | 8.3 | 13.3 |
| Фосфор | 1399.3 мг | 800 мг | 10.9 | 17.5 |
| Хлор | 693.9 мг | 2300 мг | 1.9 | 3 |
| Алюминий | 125.4 мкг | 30 мкг | 25.9 | 41.8 |
| Железо | 13.2 мг | 18 мг | 4.6 | 7.3 |
| Йод | 53 мкг | 150 мкг | 2.2 | 3.5 |
| Кобальт | 26.9 мкг | 10 мкг | 16.7 | 26.9 |
| Литий | 16.8 мкг | 70 мкг | 1.5 | 2.4 |
| Марганец | 2.8 мкг | 2 мкг | 8.6 | 13.8 |
| Медь | 827.3 мкг | 1000 мкг | 5.1 | 8.3 |
| Никель | 25.4 мкг | 200 мкг | 0.8 | 1.3 |
| Рубидий | 321.3 мкг | 200 мкг | 10 | 16.1 |
| Селен | 88.4 мкг | 55 мкг | 10 | 16.1 |
| Фтор | 193.7 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.5 |
| Хром | 15.8 мкг | 50 мкг | 2 | 3.2 |
| Цинк | 5.4 мг | 12 мг | 2.8 | 4.5 |
| Бор | 1980.5 мкг | 1200 мкг | 10.2 | 16.5 |
| Ванадий | 213.2 мкг | 20 мкг | 66.2 | 106.6 |
| Молибден | 58.1 мкг | 70 мкг | 5.2 | 8.3 |
Процесс приготовления
После звукового сигнала отключите прибор и оставьте кекс в мультиварке на 10 минут, открыв крышку. С помощью корзины для варки на пару переложите на решетку до полного остывания.Пирог разрежьте на порционные кусочки и по желанию украсьте сахарной пудрой. Подавайте банановый кекс к столу и наслаждайтесь ароматным десертом!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам