Главная
➠ Выпечка
➠ Тесто в домашних условиях
➠ Жидкое тесто для пиццы на воде без дрожжей

Жидкое тесто для пиццы на воде без дрожжей

Name: Жидкое тесто для пиццы на воде без дрожжей
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H30M
Yield: 0.5
Cuisine: Мировая

53369

82 1

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (6) Комментарии (0)

Жидкое бездрожжевое тесто на воде – идеальное решение для тонкой и хрустящей пиццы. Продукт легко и быстро готовится. Удивите родных вкусной и оригинальной основой для домашней пиццы.

Кухня Мировая

Время готовки 20 мин.

Порции 0.5

Калорийность 450 ккал 1344 ккал 2688 ккал

Белки 7,8 гр. 23,5 гр. 46,9 гр.

Жиры 29,4 гр. 88,0 гр. 176,0 гр.

Углеводы 37,3 гр. 111,6 гр. 223,3 гр.

Вода 21,4 гр. 64,1 гр. 128,2 гр.

Волокна 1,9 гр. 5,6 гр. 11,2 гр.

Жидкое тесто для пиццы на воде без дрожжей

Ингредиенты

Введите значение

Вода 150 мл. Мука пшеничная 1 ст. Яйцо 1 шт. Соль 1 щепотка Сахар-песок 1 щепотка Сода пищевая 1 щепотка Масло растительное 4 ст.л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	159.9 мкг	900 мкг	5.9	35.5
Витамин В1	0.6 мг	1.5 мг	13	77.7
Витамин В2	0.6 мг	1.8 мг	11.6	69.6
Витамин В4	221.7 мг	500 мг	14.8	88.7
Витамин В5	1.2 мг	5 мг	8	47.8
Витамин В6	0.8 мг	2 мг	13.1	78.1
Витамин В9	55.1 мкг	400 мкг	4.6	27.6
Витамин В12	0.3 мкг	3 мкг	3.2	19.1
Витамин С	0.3 мкг	90 мкг	0.1	0.6
Витамин D	1.2 мкг	10 мкг	4	24.2
Витамин E	37.9 мг	15 мг	84.6	505.7
Биотин	14.3 мг	50 мг	9.6	57.2
Витамин К	12.2 мкг	120 мкг	3.4	20.3
Витамин РР	6.6 мг	20 мг	11.1	66.2
Калий	625.1 мг	2500 мг	8.4	50
Кальций	141.8 мг	1000 мг	4.7	28.4
Кремний	6.4 мг	30 мг	7.1	42.7
Магний	159.4 мг	400 мг	13.3	79.7
Натрий	742 мг	1300 мг	19.1	114.2
Сера	210.6 мг	500 мг	14.1	84.2
Фосфор	245.6 мг	800 мг	10.3	61.4
Хлор	714.7 мг	2300 мг	10.4	62.1
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	5.6 мг	18 мг	10.5	62.7
Йод	13.4 мкг	150 мкг	3	17.9
Кобальт	8.2 мкг	10 мкг	27.5	164.2
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.9 мкг	2 мкг	15.6	93
Медь	208.4 мкг	1000 мкг	7	41.7
Никель	3.5 мкг	200 мкг	0.6	3.5
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	26.5 мкг	55 мкг	16.1	96.3
Фтор	66.5 мкг	4000 мкг	0.6	3.3
Хром	5.7 мкг	50 мкг	3.8	22.9
Цинк	1.7 мг	12 мг	4.8	28.9
Бор	59.2 мкг	1200 мкг	1.6	9.9
Ванадий	144 мкг	20 мкг	240.8	1440
Молибден	24.4 мкг	70 мкг	11.7	69.8