Зеленые помидоры быстрого приготовления

Name: Зеленые помидоры быстрого приготовления
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D1H10M
Yield: 20
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Ваши домочадцы любят пикантные заготовки на зиму, которые отлично подходят к любому основному блюду, а у вас совсем нет желания долго с этим возиться? На выручку придет рецепт зеленых помидоров быстрого приготовления. Готовится салат довольно быстро и просто, поэтому вы такой рецепт точно оцените.

92757

Кухня

Русская

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

35 ккал

Белки

1,9 гр.

Жиры

0,3 гр.

Углеводы

6,5 гр.

Вода

87,9 гр.

Волокна

1,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1764.9 мкг

900 мкг

16.7

9.8

Витамин В1

1.2 мг

1.5 мг

6.9

Витамин В2

0.7 мг

1.8 мг

3.1

1.8

Витамин В4

121.5 мг

500 мг

2.1

1.2

Витамин В5

5.6 мг

5 мг

9.4

5.6

Витамин В6

2.5 мг

2 мг

10.6

6.3

Витамин В9

189.5 мкг

400 мкг

2.4

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

282.4 мкг

90 мкг

26.7

15.7

Витамин D

10 мкг

Витамин E

9.2 мг

15 мг

5.2

3.1

Биотин

50 мг

Витамин К

192.4 мкг

120 мкг

13.6

Витамин РР

6.9 мг

20 мг

2.9

1.7

Калий

3008 мг

2500 мг

10.2

Кальций

558.3 мг

1000 мг

4.7

2.8

Кремний

30 мг

Магний

251 мг

400 мг

5.3

3.1

Натрий

157.4 мг

1300 мг

0.6

Сера

37.9 мг

500 мг

0.6

0.4

Фосфор

501.4 мг

800 мг

5.3

3.1

Хлор

18 мг

2300 мг

0.1

Алюминий

30 мкг

Железо

8.5 мг

18 мг

2.4

Йод

5.4 мкг

150 мкг

0.3

0.2

Кобальт

5.4 мкг

10 мкг

4.6

2.7

Литий

70 мкг

Марганец

2.3 мкг

2 мкг

9.8

5.7

Медь

184.7 мкг

1000 мкг

1.6

0.9

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

14.8 мкг

55 мкг

2.3

1.3

Фтор

4000 мкг

Хром

50 мкг

Цинк

2.4 мг

12 мг

1.7

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

70 мкг

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить зеленые помидоры быстрого приготовления? Подготовить все необходимые ингредиента для приготовления зеленых помидоров быстрого приготовления.

На дно кастрюли или ведра отправить половину помытых листьев хрена, зонтиков укропа, листьев винограда, очищенных зубчиков чеснока, лавровых листьев и перца горошком.

Поверх зелени выложить половину подготовленных зеленых помидоров. На них укладываем оставшуюся половину специй. Далее следуют оставшиеся помидоры.

Приготовить рассол. Для этого в кастрюле в кипятке развести сахар, соль и паприку (на 1 литр воды – 3 столовые ложки соли, 1 столовая ложка сахара и 3 столовые ложки паприки). Вылить рассол в кастрюлю с помидорами.

Накрыть помидоры в кастрюле или ведре тарелкой, поставить наверх пресс.

Через некоторое время уже можно пробовать наши маринованные зеленые помидоры быстрого приготовления. При желании разложить их по стерилизованным банкам, залить рассолом и закатать на зиму. Приятного аппетита!

Оценить зеленые помидоры быстрого приготовления

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Зеленые помидоры быстрого приготовления

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить зеленые помидоры быстрого приготовления

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке