Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Вторые блюда
  3. ➠ Тефтели
  4. ➠ Тефтели на пару

Тефтели на пару

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Тефтели Мультиварка
Тефтели в мультиварке на пару
Тефтели в мультиварке на пару – это рецепт для ленивых, который сможет повторить каждый без особых усилий. Сформировать тефтели и поместить на решетку для варки на пару не составит особого труда.
Ингредиенты: куриный фарш, рис , лук репчатый, чеснок, лавровый лист, укроп, соль, масло растительное
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Тефтели Сковорода
Тефтели на пару в сковороде
Тефтели на пару в сковороде, особенно когда нет гаджетов для готовки блюд таким способом, получаются более диетическими, а принцип готовки заключается в приготовлении их на сковороде в небольшом количестве воды и под крышкой. В этом рецепте готовим тефтели из куриного филе с добавление лука, моркови, манки и яйца.
Ингредиенты: куриное филе, яйцо, лук репчатый, морковь, манная крупа, соль, перец чёрный горошек, лавровый лист
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг
Тефтели На пару
Тефтели для ребенка 1 год
Тефтели для ребенка 1 год – это полезное и питательное мясное угощение для вашего малыша, которое подойдет для полноценного обеда. Дополнить такие нежные и мягкие тефтели можно отварными овощами.
Ингредиенты: куриный фарш, яйцо, батон, рис , молоко коровье, лук репчатый, соль
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг

Похожие рецепты

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Тефтели на пару"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Куриный фарш 143 17.4 8.1 0
Рис 325 6.9 1 72.2
Лавровый лист 313 7.6 8.4 48.7
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Укроп 43 3.5 1.1 4.9
Масло растительное 899 0 99.9 0
Куриное филе 110 21 2.5 0
Морковь 35 1.3 0.1 6.9

Вторые блюда

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0