Влажный кулич на сливках
Сегодня я предлагаю приготовить влажный кулич на сливках. В преддверие светлого праздника Пасхи хозяйки готовят пасхальные куличи. Рецептов куличей большое количество и каждая хозяйка выбирает для себя любимый и идеальный.
9036
131
2
Кухня
Русская
Время готовки
190 мин. PT190M
Порции
10
Калорийность
338 ккал 5889 ккал 589 ккал
Белки
6,8 гр. 118,8 гр. 11,9 гр.
Жиры
11,0 гр. 192,1 гр. 19,2 гр.
Углеводы
51,6 гр. 899,2 гр. 89,9 гр.
Вода
24,8 гр. 431,5 гр. 43,2 гр.
Волокна
2,5 гр. 43,8 гр. 4,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 174,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1758.7 мкг
900 мкг
11.2
19.5
Витамин В1
1.7 мг
1.5 мг
6.5
11.4
Витамин В2
2.4 мг
1.8 мг
7.8
13.6
Витамин В4
1179.3 мг
500 мг
13.5
23.6
Витамин В5
6.9 мг
5 мг
7.9
13.8
Витамин В6
2.8 мг
2 мг
8
13.9
Витамин В9
263.8 мкг
400 мкг
3.8
6.6
Витамин В12
1.7 мкг
3 мкг
3.3
5.7
Витамин С
8.1 мкг
90 мкг
0.5
0.9
Витамин D
9.9 мкг
10 мкг
5.7
9.9
Витамин E
13.5 мг
15 мг
5.2
9
Биотин
82 мг
50 мг
9.4
16.4
Витамин К
13.3 мкг
120 мкг
0.6
1.1
Витамин РР
33.9 мг
20 мг
9.7
17
Калий
4243.1 мг
2500 мг
9.7
17
Кальций
523.9 мг
1000 мг
3
5.2
Кремний
24 мг
30 мг
4.6
8
Магний
254.3 мг
400 мг
3.6
6.4
Натрий
533.9 мг
1300 мг
2.4
4.1
Сера
1017.1 мг
500 мг
11.7
20.3
Фосфор
1705.9 мг
800 мг
12.2
21.3
Хлор
636.1 мг
2300 мг
1.6
2.8
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.1
0.2
Железо
25 мг
18 мг
8
13.9
Йод
75.5 мкг
150 мкг
2.9
5
Кобальт
42.6 мкг
10 мкг
24.5
42.6
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
5.1 мкг
2 мкг
14.7
25.6
Медь
2216.3 мкг
1000 мкг
12.7
22.2
Никель
13.2 мкг
200 мкг
0.4
0.7
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
139.4 мкг
55 мкг
14.6
25.3
Фтор
1132.3 мкг
4000 мкг
1.6
2.8
Хром
27.2 мкг
50 мкг
3.1
5.4
Цинк
8.3 мг
12 мг
4
6.9
Бор
222 мкг
1200 мкг
1.1
1.9
Ванадий
540 мкг
20 мкг
155
270
Молибден
95.7 мкг
70 мкг
7.9
13.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
























Приятного аппетита!
Оценить влажный кулич на сливках
131
2
Комментарии (0)