Варенье из ревеня с клубникой
Варенье из ревеня и клубникой идеально для блинов и выпечке. Вкус оригинального лакомства не будет приторным, а наоборот приятно свежим и по-летнему ароматным.
4296
28
0
Кухня
Русская
Время готовки
5 ч. PT5H
Порции
0.5
Калорийность
196 ккал 1764 ккал 3527 ккал
Белки
0,4 гр. 3,9 гр. 7,7 гр.
Жиры
0,2 гр. 1,6 гр. 3,1 гр.
Углеводы
47,8 гр. 430,0 гр. 860,0 гр.
Вода
49,2 гр. 442,5 гр. 885,0 гр.
Волокна
1,4 гр. 12,5 гр. 25,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1800,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
32.5 мкг
900 мкг
0.4
7.2
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
0.9
16
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
1.6
29.4
Витамин В4
20 мг
500 мг
0.4
8
Витамин В5
0.8 мг
5 мг
1.7
30
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
1.5
27
Витамин В9
57.5 мкг
400 мкг
1.6
28.8
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
225 мкг
90 мкг
27.8
500
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2.1 мг
15 мг
1.5
27.3
Биотин
14 мг
50 мг
3.1
56
Витамин К
7.7 мкг
120 мкг
0.7
12.8
Витамин РР
1.7 мг
20 мг
0.9
17
Калий
1063 мг
2500 мг
4.7
85
Кальций
218 мг
1000 мг
2.4
43.6
Кремний
346.5 мг
30 мг
128.3
2310
Магний
88.5 мг
400 мг
2.5
44.3
Натрий
70 мг
1300 мг
0.6
10.8
Сера
42 мг
500 мг
0.9
16.8
Фосфор
118 мг
800 мг
1.6
29.5
Хлор
56 мг
2300 мг
0.3
4.9
Алюминий
88.6 мкг
30 мкг
32.8
590.3
Железо
6.3 мг
18 мг
3.9
70
Йод
3.5 мкг
150 мкг
0.3
4.7
Кобальт
14 мкг
10 мкг
15.6
280
Литий
10.5 мкг
70 мкг
1.7
30
Марганец
0.7 мкг
2 мкг
3.9
70
Медь
437.5 мкг
1000 мкг
4.9
87.5
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
64.4 мкг
200 мкг
3.6
64.4
Селен
1.4 мкг
55 мкг
0.3
5.1
Фтор
63 мкг
4000 мкг
0.2
3.2
Хром
7 мкг
50 мкг
1.6
28
Цинк
0.3 мг
12 мг
0.3
5.7
Бор
647.5 мкг
1200 мкг
6
107.9
Ванадий
31.5 мкг
20 мкг
17.5
315
Молибден
35 мкг
70 мкг
5.6
100
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить варенье из ревеня с клубникой
28
0
Комментарии (0)