Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму

Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму остаются хрустящими. Они имеют приятный сладковато-пикантный вкус. Куркума придаёт им яркий цвет, а семена горчицы добавляют лёгкую остроту.

Ингредиенты на 5 пол-литровых банок.

Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму

1051

0

34

0

Кухня

Русская

Время готовки

2 д.

Порции

10

Калорийность

46 ккал

Белки

0,5 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

9,8 гр.

Вода

85,3 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

10 порций

1 порция = 233,7 гр.

кг
ст.
ст.
ст.л.
ст.
зуб.
ч.л.
шт.
ч.л.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

158 мкг

900 мкг

0.8

1.8

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

1

2.4

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

1.1

2.6

Витамин В4

69.2 мг

500 мг

0.6

1.4

Витамин В5

3.1 мг

5 мг

2.7

6.3

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

1

2.4

Витамин В9

72.7 мкг

400 мкг

0.8

1.8

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

113.6 мкг

90 мкг

5.4

12.6

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

1.4 мг

15 мг

0.4

0.9

Биотин

9 мг

50 мг

0.8

1.8

Витамин К

164.6 мкг

120 мкг

5.9

13.7

Витамин РР

3.7 мг

20 мг

0.8

1.8

Калий

1628.2 мг

2500 мг

2.8

6.5

Кальций

565.1 мг

1000 мг

2.4

5.7

Кремний

0

30 мг

0

0

Магний

199 мг

400 мг

2.1

5

Натрий

23331.3 мг

1300 мг

76.8

179.5

Сера

558.5 мг

500 мг

4.8

11.2

Фосфор

373.8 мг

800 мг

2

4.7

Хлор

35826.4 мг

2300 мг

66.7

155.8

Алюминий

0

30 мкг

0

0

Железо

11 мг

18 мг

2.6

6.1

Йод

30.4 мкг

150 мкг

0.9

2

Кобальт

19.4 мкг

10 мкг

8.3

19.4

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

2.8 мкг

2 мкг

6

14.1

Медь

1271 мкг

1000 мкг

5.4

12.7

Никель

0

200 мкг

0

0

Рубидий

0

200 мкг

0

0

Селен

17.5 мкг

55 мкг

1.4

3.2

Фтор

971.2 мкг

4000 мкг

1

2.4

Хром

60 мкг

50 мкг

5.1

12

Цинк

3.2 мг

12 мг

1.1

2.6

Бор

0

1200 мкг

0

0

Ванадий

0

20 мкг

0

0

Молибден

88.8 мкг

70 мкг

5.4

12.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму
Подготавливаем все ингредиенты. Огурцы выбираем некрупные. Промываем под холодной водой. При сильных загрязнениях овощи можно заранее замочить на несколько часов и тщательно промыть.
2
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму
Удаляем кончики огурцов с двух сторон, очищаем от кожуры. Каждый огурец разрезаем на четвертинки.
3
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму
Подготавливаем пол-литровые банки. Хорошо промываем от грязи и пыли, высушиваем с помощью полотенца. Промываем укроп и один зонтик кладем на дно банки. Очищаем чеснок, моем. Один зубчик чеснока и чайную ложку зерен горчицы также отправляем на дно.
4
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму
Начинаем раскладывать огурцы по банкам. Нужно выкладывать бережно, чтобы не подавить овощи. Плотно заполнять банки нет необходимости.
5
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму
Приступаем к приготовлению маринада. Берем небольшую кастрюлю. Наливаем воду и ставим на огонь. Для маринада добавляем сахар, соль и куркуму. В кипящую воду вливаем уксус. После того как вода закипела, снимаем жидкость с огня.
6
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму
Кипящим маринадом заливаем овощи. Крышки для банок заранее промываем. Накрываем крышками заполненные маринадом банки с огурцами. Стерилизуем в кастрюле 5 минут. Закрываем крышки закаточной машинкой. Ставим банки верх дном и накрываем пледом или полотенцем.
7
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму
Наша закуска готова. В зимнее время она станет прекрасным гарниром. Подходит для подачи к мясу, птице или рыбе.

Оценить сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму

Шаг 1 из 7

Подготавливаем все ингредиенты. Огурцы выбираем некрупные. Промываем под холодной водой. При сильных загрязнениях овощи можно заранее замочить на несколько часов и тщательно промыть.
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму

Шаг 2 из 7

Удаляем кончики огурцов с двух сторон, очищаем от кожуры. Каждый огурец разрезаем на четвертинки.
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму

Шаг 3 из 7

Подготавливаем пол-литровые банки. Хорошо промываем от грязи и пыли, высушиваем с помощью полотенца. Промываем укроп и один зонтик кладем на дно банки. Очищаем чеснок, моем. Один зубчик чеснока и чайную ложку зерен горчицы также отправляем на дно.
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму

Шаг 4 из 7

Начинаем раскладывать огурцы по банкам. Нужно выкладывать бережно, чтобы не подавить овощи. Плотно заполнять банки нет необходимости.
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму

Шаг 5 из 7

Приступаем к приготовлению маринада. Берем небольшую кастрюлю. Наливаем воду и ставим на огонь. Для маринада добавляем сахар, соль и куркуму. В кипящую воду вливаем уксус. После того как вода закипела, снимаем жидкость с огня.
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму

Шаг 6 из 7

Кипящим маринадом заливаем овощи. Крышки для банок заранее промываем. Накрываем крышками заполненные маринадом банки с огурцами. Стерилизуем в кастрюле 5 минут. Закрываем крышки закаточной машинкой. Ставим банки верх дном и накрываем пледом или полотенцем.
Сладкие огурцы с куркумой и семенами горчицы без стерилизации на зиму

Шаг 7 из 7

Наша закуска готова. В зимнее время она станет прекрасным гарниром. Подходит для подачи к мясу, птице или рыбе.

Сообщить об ошибке