Главная
➠ Салаты
➠ Крабовый салат
➠ Салат Мимоза с крабовыми палочками

Салат Мимоза с крабовыми палочками

Name: Салат Мимоза с крабовыми палочками
Prep time: 60 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H20M
Yield: 8
Cuisine: Русская

2290

32 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Салат Мимоза с крабовыми палочками – это блюдо, которое обязательно должно быть на праздничном столе у каждого! Потому как из самых простых и доступных компонентов, образуется настоящее буйство вкусов и ароматов, которое придется по вкусу абсолютно любому дегустатору!

Кухня Русская

Время готовки 60 мин.

Порции 8

Калорийность 101 ккал 732 ккал 92 ккал

Белки 5,2 гр. 37,8 гр. 4,7 гр.

Жиры 4,7 гр. 33,9 гр. 4,2 гр.

Углеводы 9,4 гр. 68,4 гр. 8,6 гр.

Вода 74,0 гр. 537,1 гр. 67,1 гр.

Волокна 1,0 гр. 7,2 гр. 0,9 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Яйцо 3 шт. Морковь 1 шт. Картофель (отварная) 2 шт. Лук репчатый 1 шт. Крабовые палочки 200 гр. Майонез 1 по вкусу Соль 1 по вкусу

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1839 мкг	900 мкг	28.1	25.5
Витамин В1	0.3 мг	1.5 мг	2.4	2.2
Витамин В2	1 мг	1.8 мг	7.5	6.8
Витамин В4	458.1 мг	500 мг	12.6	11.5
Витамин В5	2.4 мг	5 мг	6.6	6
Витамин В6	0.7 мг	2 мг	4.7	4.2
Витамин В9	24.6 мкг	400 мкг	0.8	0.8
Витамин В12	2 мкг	3 мкг	9.2	8.3
Витамин С	11 мкг	90 мкг	1.7	1.5
Витамин D	3.6 мкг	10 мкг	5	4.5
Витамин E	16.4 мг	15 мг	15.1	13.7
Биотин	34.4 мг	50 мг	9.5	8.6
Витамин К	10.8 мкг	120 мкг	1.2	1.1
Витамин РР	8.6 мг	20 мг	5.9	5.4
Калий	701.8 мг	2500 мг	3.9	3.5
Кальций	197.5 мг	1000 мг	2.7	2.5
Кремний	21.3 мг	30 мг	9.8	8.9
Магний	150.7 мг	400 мг	5.2	4.7
Натрий	3873.4 мг	1300 мг	41	37.2
Сера	506.6 мг	500 мг	14	12.7
Фосфор	974.3 мг	800 мг	16.8	15.2
Хлор	3901.7 мг	2300 мг	23.4	21.2
Алюминий	526.1 мкг	30 мкг	241.6	219.2
Железо	6.7 мг	18 мг	5.1	4.6
Йод	38.8 мкг	150 мкг	3.6	3.2
Кобальт	22.6 мкг	10 мкг	31.1	28.2
Литий	4.2 мкг	70 мкг	0.8	0.8
Марганец	0.4 мкг	2 мкг	2.7	2.5
Медь	337 мкг	1000 мкг	4.6	4.2
Никель	6.5 мкг	200 мкг	0.4	0.4
Рубидий	373.5 мкг	200 мкг	25.7	23.3
Селен	95.7 мкг	55 мкг	24	21.8
Фтор	152.6 мкг	4000 мкг	0.5	0.5
Хром	10.2 мкг	50 мкг	2.8	2.6
Цинк	3.4 мг	12 мг	4	3.6
Бор	290 мкг	1200 мкг	3.3	3
Ванадий	69.3 мкг	20 мкг	47.7	43.3
Молибден	30.5 мкг	70 мкг	6	5.4

Процесс приготовления

Все отварные ингредиенты остужаем и очищаем.

На мелкой терке измельчаем картошку.

На плоскую тарелку ставим кулинарное кольцо и распределяем картофель, солим, смазываем майонезом.

Сверху – измельченные сурими и мелкие кубики репчатого лука, снова сдабриваем соусом.

Затем раскладываем морковь, натертую на терке, промазываем майонезом для сочности и солим.

Далее идет слой натертых на терке белков, промазанных майонезом, затем – желтков. Убираем в холод для пропитки минимум на полчаса.

Перед подачей снимаем кольцо. Готовьте и получайте удовольствие!

Классический крабовый салат без риса

Салат Мимоза с картошкой

Салат Мимоза без сыра

Крабовый салат

Крабовый салат без риса

Салат Мимоза

Оставить комментарий

Ваш комментарий *

Ваше имя *

Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены * * Обязательные поля