Салат из красных помидоров на зиму

Name: Салат из красных помидоров на зиму
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 12
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Аппетитные закуски из банки дополнят и разнообразят ваш стол в любое время года. Попробуйте салат из сочных красных помидоров на зиму. Заготовка порадует вас своим вкусом и простотой приготовления.

7888

Кухня

Русская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

51 ккал

Белки

0,6 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

12,3 гр.

Вода

82,1 гр.

Волокна

1,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

833.5 мкг

900 мкг

2.7

7.7

Витамин В1

0.9 мг

1.5 мг

1.8

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

0.8

2.3

Витамин В4

61 мг

500 мг

0.4

Витамин В5

1 мг

5 мг

0.6

1.7

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

1.8

Витамин В9

90.1 мкг

400 мкг

0.7

1.9

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

300 мкг

90 мкг

9.7

27.8

Витамин D

10 мкг

Витамин E

2.4 мг

15 мг

0.5

1.4

Биотин

9 мг

50 мг

0.5

1.5

Витамин К

83.2 мкг

120 мкг

5.8

Витамин РР

10 мг

20 мг

1.5

4.2

Калий

4204.2 мг

2500 мг

4.9

Кальций

886.6 мг

1000 мг

2.6

7.4

Кремний

110 мг

30 мг

10.7

30.6

Магний

178 мг

400 мг

1.3

3.7

Натрий

46654.1 мг

1300 мг

104.9

299.1

Сера

996 мг

500 мг

5.8

16.6

Фосфор

1020.1 мг

800 мг

3.7

10.6

Хлор

72462 мг

2300 мг

92.1

262.5

Алюминий

5350 мкг

30 мкг

521.1

1486.1

Железо

15.4 мг

18 мг

2.5

7.1

Йод

50 мкг

150 мкг

2.8

Кобальт

78 мкг

10 мкг

22.8

Литий

209 мкг

70 мкг

8.7

24.9

Марганец

2.9 мкг

2 мкг

4.3

12.2

Медь

1851.3 мкг

1000 мкг

5.4

15.4

Никель

34 мкг

200 мкг

0.5

1.4

Рубидий

5030 мкг

200 мкг

73.5

209.6

Селен

10.1 мкг

55 мкг

0.5

1.5

Фтор

1482.4 мкг

4000 мкг

1.1

3.1

Хром

21 мкг

50 мкг

1.2

3.5

Цинк

11.2 мг

12 мг

2.7

7.8

Бор

3800 мкг

1200 мкг

9.3

26.4

Ванадий

40 мкг

20 мкг

5.8

16.7

Молибден

218 мкг

70 мкг

9.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как приготовить салат из красных помидоров на зиму? Очищаем лук и нарезаем его полукольцами. Их необязательно делать тонкими.

Промываем спелые красные помидоры под водой и режем дольками среднего размера.

В чистые банки плотно выкладываем овощи, чередуя их между собой.

Нагреваем воду в кастрюле, к ней добавляем соль, сахар и уксус. Размешиваем и держим на плите до получения однородного маринада. Его мы разливаем по банкам с овощами. Также в каждую добавляем по столовой ложке растительного масла.

Наполненные банки выкладываем в большую кастрюлю с водой, доводим до кипения и стерилизуем 5-7 минут.

После процедуры банки можно закрывать крышками и оставить остужаться в комнатной температуре. Когда заготовки полностью остынут, их следует отправить на хранение в прохладное место. Готово!

Оценить салат из красных помидоров на зиму

Быстрый фильтр

Салаты без кабачков на зиму Овощные салаты на зиму Салаты без перца на зиму Салаты без моркови на зиму Салаты с луком на зиму Салаты без чеснока на зиму Салат овощное ассорти на зиму Салаты без капусты на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Салат из красных помидоров на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить салат из красных помидоров на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке