Макароны с курицей и грибами в сливочном соусе
Макароны с курицей и грибами в сливочном соусе – это изысканное блюдо европейской кухни, в котором сочетаются нежное куриное мясо, ароматные грибы и богатый сливочный соус, обволакивающий ароматные макароны. Это блюдо отличается балансом текстур и вкусов, сочетая в себе белковую составляющую мяса и сыра, с насыщенным вкусом грибов и нежным кремовым соусом. Это блюдо считается изысканным и подходит для особых случаев или ужина в кругу близких. Оно представляет собой гармоничное сочетание ингредиентов и кулинарного искусства, принося удовольствие и радость тем, кто имеет возможность насладиться этой гастрономической работой искусства.
Используйте свежие и качественные ингредиенты, такие как нежные куриные грудки, свежие грибы и высококачественный сливочный сыр.
Добавьте ароматные травы, такие как тимьян, розмарин или базилик, чтобы подчеркнуть вкус и аромат блюда.
Приготовление сливочного соуса требует тщательного перемешивания, чтобы избежать сгорания или сгустков.
Не бойтесь экспериментировать с добавлением других ингредиентов по своему вкусу, например, шпината, сушеных томатов или орехов.
Добавляйте сливки постепенно, тщательно помешивая, чтобы соус не стал слишком густым сразу. Вы можете регулировать консистенцию соуса, добавляя сливки по мере необходимости.
В процессе приготовления обязательно пробуйте блюдо и корректируйте количество соли, перца и других приправ по вашему вкусу.
Если планируете поддерживать блюдо в горячем состоянии, используйте термоустойчивую посуду или горячую плиту, чтобы избежать пересыхания соуса.
Приготовление — это часть удовольствия. Наслаждайтесь каждым этапом, и ваше блюдо будет отражать ваше внимание и старание.
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 749 мкг | 900 мкг | 7.5 | 20.8 |
Витамин В1 | 1.4 мг | 1.5 мг | 8.6 | 23.9 |
Витамин В2 | 1.6 мг | 1.8 мг | 8.3 | 22.8 |
Витамин В4 | 335.6 мг | 500 мг | 6.1 | 16.8 |
Витамин В5 | 8.3 мг | 5 мг | 15 | 41.6 |
Витамин В6 | 4.1 мг | 2 мг | 18.7 | 51.8 |
Витамин В9 | 225.8 мкг | 400 мкг | 5.1 | 14.1 |
Витамин В12 | 1.5 мкг | 3 мкг | 4.7 | 12.9 |
Витамин С | 35.6 мкг | 90 мкг | 3.6 | 9.9 |
Витамин D | 1.7 мкг | 10 мкг | 1.6 | 4.3 |
Витамин E | 5 мг | 15 мг | 3 | 8.3 |
Биотин | 0.7 мг | 50 мг | 0.1 | 0.4 |
Витамин К | 66.3 мкг | 120 мкг | 5 | 13.8 |
Витамин РР | 57.1 мг | 20 мг | 25.8 | 71.4 |
Калий | 2591.5 мг | 2500 мг | 9.4 | 25.9 |
Кальций | 723.5 мг | 1000 мг | 6.5 | 18.1 |
Кремний | 3.8 мг | 30 мг | 1.1 | 3.1 |
Магний | 719.9 мг | 400 мг | 16.3 | 45 |
Натрий | 3149.6 мг | 1300 мг | 21.9 | 60.6 |
Сера | 1447 мг | 500 мг | 26.1 | 72.4 |
Фосфор | 1939.9 мг | 800 мг | 21.9 | 60.6 |
Хлор | 3911.8 мг | 2300 мг | 15.4 | 42.5 |
Алюминий | 313.7 мкг | 30 мкг | 94.4 | 261.4 |
Железо | 16.7 мг | 18 мг | 8.4 | 23.2 |
Йод | 26.7 мкг | 150 мкг | 1.6 | 4.5 |
Кобальт | 41.2 мкг | 10 мкг | 37.2 | 103.1 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 8.5 мкг | 2 мкг | 38.4 | 106.2 |
Медь | 1767.5 мкг | 1000 мкг | 16 | 44.2 |
Никель | 2.3 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.3 |
Рубидий | 357 мкг | 200 мкг | 16.1 | 44.6 |
Селен | 286.4 мкг | 55 мкг | 47 | 130.2 |
Фтор | 545.3 мкг | 4000 мкг | 1.2 | 3.4 |
Хром | 101.6 мкг | 50 мкг | 18.4 | 50.8 |
Цинк | 15.6 мг | 12 мг | 11.8 | 32.6 |
Бор | 150 мкг | 1200 мкг | 1.1 | 3.1 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 51.3 мкг | 70 мкг | 6.6 | 18.3 |