Что готовим?
Окрошка

Квас из белого хлеба без дрожжей

0
9699

Квас из белого хлеба без дрожжей – это несложный вариант приготовления знаменитого и любимого многими напитка. Такой вариант кваса порадует интересным вкусом и привлекательным светлым оттенком. Обязательно попробуйте приготовить по нашему пошаговому рецепту!

Кухня Русская
Время готовки 24 ч.
Порции 4
Калорийность 81 ккал 1130 ккал 283 ккал
Белки 1,7 гр. 24,2 гр. 6,1 гр.
Жиры 0,6 гр. 8,6 гр. 2,2 гр.
Углеводы 16,4 гр. 230,1 гр. 57,5 гр.
Вода 78,4 гр. 1097,0 гр. 274,3 гр.
Волокна 0,9 гр. 13,0 гр. 3,2 гр.
Квас из белого хлеба без дрожжей
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 0 900 мкг 0 0
Витамин В1 1.5 мг 1.5 мг 7.2 25.1
Витамин В2 0.7 мг 1.8 мг 2.7 9.3
Витамин В4 36.5 мг 500 мг 0.5 1.8
Витамин В5 1.3 мг 5 мг 1.9 6.7
Витамин В6 0.3 мг 2 мг 1.2 4.3
Витамин В9 452.5 мкг 400 мкг 8.1 28.3
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 0 90 мкг 0 0
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1.5 мг 15 мг 0.7 2.5
Биотин 1.5 мг 50 мг 0.2 0.8
Витамин К 0.5 мкг 120 мкг 0 0.1
Витамин РР 13.4 мг 20 мг 4.8 16.7
Калий 488 мг 2500 мг 1.4 4.9
Кальций 425 мг 1000 мг 3 10.6
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 97.5 мг 400 мг 1.7 6.1
Натрий 1236 мг 1300 мг 6.8 23.8
Сера 265.3 мг 500 мг 3.8 13.3
Фосфор 339.5 мг 800 мг 3 10.6
Хлор 14 мг 2300 мг 0 0.2
Алюминий 135 мкг 30 мкг 32.1 112.5
Железо 11.1 мг 18 мг 4.4 15.4
Йод 2 мкг 150 мкг 0.1 0.3
Кобальт 0 10 мкг 0 0
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2 мкг 2 мкг 7.2 25.3
Медь 373.5 мкг 1000 мкг 2.7 9.3
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 122.3 мкг 55 мкг 15.9 55.6
Фтор 1074 мкг 4000 мкг 1.9 6.7
Хром 0 50 мкг 0 0
Цинк 2.5 мг 12 мг 1.5 5.1
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 19.2 мкг 70 мкг 2 6.9
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Квас из белого хлеба без дрожжей
Белый хлеб нарезать кубиками, выложить их на противень. Сушить белый хлеб в духовке, разогретой до 120 градусов, около 30 минут.
шаг 2 из 7
Квас из белого хлеба без дрожжей
Готовые сухари измельчить скалкой.
шаг 3 из 7
Квас из белого хлеба без дрожжей
Влить воду в кастрюлю, вскипятить ее.
шаг 4 из 7
Квас из белого хлеба без дрожжей
Молотые сухари необходимо засыпать в глубокую миску и залить их кипятком. Накрыть миску крышкой и оставить сухари на несколько часов для набухания.
шаг 5 из 7
Квас из белого хлеба без дрожжей
Затем к сухарям всыпать сахар, все тщательно перемешать. Оставить смесь на сутки настаиваться.
шаг 6 из 7
Квас из белого хлеба без дрожжей
Процедить получившийся напиток в кувшин. Добавить в него изюм и нарезанный дольками лимон.
шаг 7 из 7
Квас из белого хлеба без дрожжей
Подавать готовый квас из белого хлеба без дрожжей охлажденным.

Приятного наслаждения!

 

Оставить комментарий
Ваш комментарий *