Суп с фрикадельками для малышей до года
Крем для Наполеона заварной с маслом и крахмалом
Проверенный способ приготовить пышный и густой крем для Наполеона – добавить в рецепт крахмал. С продуктом легче приготовить популярное лакомство, что обязательно оценят начинающие кулинары.
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
0.55
Калорийность
179 ккал
2897 ккал
5268 ккал
Белки
3,9 гр.
63,7 гр.
115,9 гр.
Жиры
9,0 гр.
145,4 гр.
264,4 гр.
Углеводы
20,6 гр.
334,3 гр.
607,9 гр.
Вода
65,5 гр.
1060,8 гр.
1928,7 гр.
Волокна
0,1 гр.
1,7 гр.
3,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1302 мкг | 900 мкг | 8.9 | 263 |
Витамин В1 | 0.6 мг | 1.5 мг | 2.5 | 73.2 |
Витамин В2 | 2.9 мг | 1.8 мг | 10 | 294.7 |
Витамин В4 | 788.6 мг | 500 мг | 9.7 | 286.8 |
Витамин В5 | 6.5 мг | 5 мг | 8 | 235.6 |
Витамин В6 | 0.7 мг | 2 мг | 2.1 | 60.7 |
Витамин В9 | 65.4 мкг | 400 мкг | 1 | 29.7 |
Витамин В12 | 5.5 мкг | 3 мкг | 11.4 | 336 |
Витамин С | 2 мкг | 90 мкг | 0.1 | 4 |
Витамин D | 16.1 мкг | 10 мкг | 10 | 293.5 |
Витамин E | 2.9 мг | 15 мг | 1.2 | 35.4 |
Биотин | 76.4 мг | 50 мг | 9.4 | 278 |
Витамин К | 2.7 мкг | 120 мкг | 0.1 | 4 |
Витамин РР | 9.2 мг | 20 мг | 2.8 | 83.5 |
Калий | 1789 мг | 2500 мг | 4.4 | 130.1 |
Кальций | 1318 мг | 1000 мг | 8.1 | 239.6 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 127.9 мг | 400 мг | 2 | 58.1 |
Натрий | 741.8 мг | 1300 мг | 3.5 | 103.7 |
Сера | 687.8 мг | 500 мг | 8.5 | 250.1 |
Фосфор | 1382.4 мг | 800 мг | 10.7 | 314.2 |
Хлор | 1443.2 мг | 2300 мг | 3.9 | 114.1 |
Алюминий | 500 мкг | 30 мкг | 102.9 | 3030.3 |
Железо | 7.1 мг | 18 мг | 2.4 | 71.4 |
Йод | 134 мкг | 150 мкг | 5.5 | 162.4 |
Кобальт | 30 мкг | 10 мкг | 18.5 | 545.5 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.2 мкг | 2 мкг | 0.5 | 13.7 |
Медь | 348.6 мкг | 1000 мкг | 2.2 | 63.4 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 107.3 мкг | 55 мкг | 12 | 354.8 |
Фтор | 321 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 14.6 |
Хром | 28.8 мкг | 50 мкг | 3.6 | 104.7 |
Цинк | 6.7 мг | 12 мг | 3.4 | 100.8 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 63.2 мкг | 70 мкг | 5.6 | 164.2 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам