Конфитюр из клубники с крахмалом
Если вам нужно приготовить конфитюр для начинки домашней выпечки или прослойки десертов, воспользуйтесь этим быстрым и простым рецептом. Конфитюр из клубники с крахмалом получается достаточно густым и держит форму. Кукурузный или картофельный крахмал выступает в роли загустителя.
26228
1
1
Кухня
Французская
Время готовки
30 мин. PT30M
Порции
0.5
Калорийность
145 ккал 1250 ккал 2500 ккал
Белки
0,6 гр. 5,4 гр. 10,8 гр.
Жиры
0,3 гр. 2,8 гр. 5,5 гр.
Углеводы
34,3 гр. 295,1 гр. 590,2 гр.
Вода
61,6 гр. 530,8 гр. 1061,6 гр.
Волокна
1,7 гр. 14,2 гр. 28,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1722,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
30 мкг
900 мкг
0.4
6.7
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
1.4
24
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
1.9
33.3
Витамин В4
34.4 мг
500 мг
0.8
13.8
Витамин В5
1.1 мг
5 мг
2.5
43.2
Витамин В6
0.4 мг
2 мг
2.1
36
Витамин В9
60 мкг
400 мкг
1.7
30
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
360 мкг
90 мкг
46.5
800
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
3 мг
15 мг
2.3
40
Биотин
24 мг
50 мг
5.6
96
Витамин К
13.2 мкг
120 мкг
1.3
22
Витамин РР
2.4 мг
20 мг
1.4
24
Калий
981 мг
2500 мг
4.6
78.5
Кальций
256.2 мг
1000 мг
3
51.2
Кремний
594 мг
30 мг
230
3960
Магний
108.6 мг
400 мг
3.2
54.3
Натрий
128 мг
1300 мг
1.1
19.7
Сера
73.6 мг
500 мг
1.7
29.4
Фосфор
150 мг
800 мг
2.2
37.5
Хлор
96 мг
2300 мг
0.5
8.3
Алюминий
151.8 мкг
30 мкг
58.8
1012
Железо
8.1 мг
18 мг
5.2
89.8
Йод
6 мкг
150 мкг
0.5
8
Кобальт
24 мкг
10 мкг
27.9
480
Литий
18 мкг
70 мкг
3
51.4
Марганец
1.2 мкг
2 мкг
7.2
123.2
Медь
780 мкг
1000 мкг
9.1
156
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
110.4 мкг
200 мкг
6.4
110.4
Селен
4.1 мкг
55 мкг
0.9
14.8
Фтор
109 мкг
4000 мкг
0.3
5.5
Хром
12 мкг
50 мкг
2.8
48
Цинк
0.6 мг
12 мг
0.6
10.3
Бор
1110 мкг
1200 мкг
10.7
185
Ванадий
54 мкг
20 мкг
31.4
540
Молибден
60 мкг
70 мкг
10
171.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Приятного наслаждения!
Оценить конфитюр из клубники с крахмалом
1
1
Комментарии (0)