Как засолить горбушу на бутерброды быстро и вкусно

Name: Как засолить горбушу на бутерброды быстро и вкусно
Prep time: 4 h
Cook time: 20 min
Total time: PT0D4H20M
Yield: 8
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Бутерброды с красной рыбой – это яркое и вкусное блюдо для вашего стола. Чтобы приготовить такую закуску, можно засолить сочную и ароматную горбушу в домашних условиях. Используйте простой и быстрый рецепт!

Как засолить горбушу на бутерброды быстро и вкусно

69649

Кухня

Мировая

Время готовки

4 ч. PT4H

Порции

Калорийность

136 ккал

Белки

19,0 гр.

Жиры

6,2 гр.

Углеводы

1,3 гр.

Вода

66,5 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

210.2 мкг

900 мкг

3.1

2.9

Витамин В1

1.4 мг

1.5 мг

12.4

11.7

Витамин В2

1.1 мг

1.8 мг

8.3

7.8

Витамин В4

662.2 мг

500 мг

17.5

16.6

Витамин В5

5.3 мг

5 мг

13.9

13.1

Витамин В6

4.3 мг

2 мг

28.3

26.8

Витамин В9

49.1 мкг

400 мкг

1.6

1.5

Витамин В12

29.1 мкг

3 мкг

128.1

121

Витамин С

6.3 мкг

90 мкг

0.9

Витамин D

76.3 мкг

10 мкг

100.9

95.4

Витамин E

10.9 мг

15 мг

9.6

9.1

Биотин

50 мг

Витамин К

3 мкг

120 мкг

0.3

Витамин РР

56.7 мг

20 мг

37.5

35.4

Калий

2353.8 мг

2500 мг

12.5

11.8

Кальций

306.9 мг

1000 мг

4.1

3.8

Кремний

30 мг

Магний

221.5 мг

400 мг

7.3

6.9

Натрий

17909.6 мг

1300 мг

182.2

172.2

Сера

1411 мг

500 мг

37.3

35.3

Фосфор

1433.8 мг

800 мг

23.7

22.4

Хлор

28015.5 мг

2300 мг

161.1

152.3

Алюминий

30 мкг

Железо

5.6 мг

18 мг

4.1

3.9

Йод

350 мкг

150 мкг

30.9

29.2

Кобальт

146.8 мкг

10 мкг

194.1

183.4

Литий

70 мкг

Марганец

0.5 мкг

2 мкг

3.1

2.9

Медь

892 мкг

1000 мкг

11.8

11.1

Никель

42 мкг

200 мкг

2.8

2.6

Рубидий

200 мкг

Селен

312.2 мкг

55 мкг

75.1

Фтор

3010.9 мкг

4000 мкг

9.4

Хром

385 мкг

50 мкг

101.9

96.3

Цинк

5.2 мг

12 мг

5.7

5.4

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

77.5 мкг

70 мкг

14.6

13.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как засолить горбушу на бутерброды быстро и вкусно? Промываем горбушу, хорошенько очищаем ее от плавников, костей и всех внутренностей.

В отдельную небольшую тарелку вливаем растительное масло.

К нему добавляем соль, сахар, перец и лавровые листья. Тщательно размешиваем.

Рыбу разрезаем на половинки, укладываем в удобную для соления емкость и заливаем маслом со специями.

Накрываем продукт пищевой пленкой и ставим его в холодильник на 4 часа.

После приготовления горбушу нарезаем на тонкие кусочки и выкладываем на хлеб, формируя бутерброды. Готово!

Оценить как засолить горбушу на бутерброды быстро и вкусно

Быстрый фильтр

Как засолить горбушу в масле Соленая горбуша Как засолить горбушу кусочками Горбуша Соленая горбуша под семгу Засолка рыбы Маринад для горбуши для засолки Как засолить красную рыбу в домашних условиях Сухая засолка горбуши Блюда из рыбы

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Как засолить горбушу на бутерброды быстро и вкусно

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить как засолить горбушу на бутерброды быстро и вкусно

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке