Суп с фрикадельками для малышей до года
Хлеб Дарницкий в хлебопечке Мулинекс
Дарницкий хлеб – чуть ли не самый популярный сорт хлебобулочных изделий, которые подают к первым блюдам. Кроме того, его вкус идеален для бутербродов со сливочным маслом. Этот вид хлеба содержит ржаную муку, поэтому очень полезен для организма.
Кухня
Мировая
Время готовки
240 мин.
PT240M
Порции
8
Калорийность
359 ккал
1771 ккал
221 ккал
Белки
8,7 гр.
43,0 гр.
5,4 гр.
Жиры
9,3 гр.
45,7 гр.
5,7 гр.
Углеводы
59,2 гр.
292,0 гр.
36,5 гр.
Вода
11,6 гр.
57,0 гр.
7,1 гр.
Волокна
39,5 гр.
194,8 гр.
24,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 20.5 мкг | 900 мкг | 0.5 | 0.3 |
Витамин В1 | 1.2 мг | 1.5 мг | 15.7 | 9.7 |
Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 5.8 | 3.6 |
Витамин В4 | 161.1 мг | 500 мг | 6.5 | 4 |
Витамин В5 | 1.9 мг | 5 мг | 7.7 | 4.7 |
Витамин В6 | 1.1 мг | 2 мг | 11.6 | 7.2 |
Витамин В9 | 188 мкг | 400 мкг | 9.5 | 5.9 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 1 мкг | 90 мкг | 0.2 | 0.1 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 24.6 мг | 15 мг | 33.2 | 20.5 |
Биотин | 125.8 мг | 50 мг | 51 | 31.4 |
Витамин К | 14.9 мкг | 120 мкг | 2.5 | 1.5 |
Витамин РР | 12.5 мг | 20 мг | 12.7 | 7.8 |
Калий | 1062.8 мг | 2500 мг | 8.6 | 5.3 |
Кальций | 197 мг | 1000 мг | 4 | 2.5 |
Кремний | 10 мг | 30 мг | 6.8 | 4.2 |
Магний | 201.5 мг | 400 мг | 10.2 | 6.3 |
Натрий | 5823 мг | 1300 мг | 90.8 | 56 |
Сера | 304.3 мг | 500 мг | 12.3 | 7.6 |
Фосфор | 546 мг | 800 мг | 13.8 | 8.5 |
Хлор | 9009.6 мг | 2300 мг | 79.4 | 49 |
Алюминий | 405 мкг | 30 мкг | 273.6 | 168.8 |
Железо | 10.3 мг | 18 мг | 11.6 | 7.2 |
Йод | 10.5 мкг | 150 мкг | 1.4 | 0.9 |
Кобальт | 6.3 мкг | 10 мкг | 12.8 | 7.9 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 3.8 мкг | 2 мкг | 38.5 | 23.7 |
Медь | 677.4 мкг | 1000 мкг | 13.7 | 8.5 |
Никель | 5.5 мкг | 200 мкг | 0.6 | 0.3 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 36.6 мкг | 55 мкг | 13.5 | 8.3 |
Фтор | 143.3 мкг | 4000 мкг | 0.7 | 0.4 |
Хром | 5.5 мкг | 50 мкг | 2.2 | 1.4 |
Цинк | 3.8 мг | 12 мг | 6.4 | 4 |
Бор | 92.5 мкг | 1200 мкг | 1.6 | 1 |
Ванадий | 225 мкг | 20 мкг | 228 | 140.6 |
Молибден | 58 мкг | 70 мкг | 16.8 | 10.4 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам