Главная
➠ Выпечка
➠ Блины
➠ Блины на Масленицу
➠ Блины простые на воде

Блины простые на воде

Name: Блины простые на воде
Prep time: 50 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D1H15M
Yield: 4
Cuisine: Русская

3657

88 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (4) Комментарии (0)

Простые блины на воде – самый ходовой рецепт, который могут освоить все. Такие блины одинаково хорошо подойдут для сладких и соленых начинок, их можно есть с грибными и мясными зажарками.

Кухня Русская

Время готовки 50 мин.

Порции 4

Калорийность 133 ккал 505 ккал 126 ккал

Белки 4,7 гр. 17,9 гр. 4,5 гр.

Жиры 2,4 гр. 9,2 гр. 2,3 гр.

Углеводы 22,5 гр. 85,7 гр. 21,4 гр.

Вода 67,3 гр. 255,7 гр. 63,9 гр.

Волокна 1,0 гр. 3,7 гр. 0,9 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Вода 1 ст. Яйцо 1 шт. Масло подсолнечное 20 мл. Масло сливочное 50 мл. Сахар-песок 0.5 ст.л. Мука пшеничная 0.66 ст. Соль 0.5 ч.л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	147.7 мкг	900 мкг	4.3	4.1
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	3.9	3.7
Витамин В2	0.3 мг	1.8 мг	4.2	4
Витамин В4	193 мг	500 мг	10.2	9.6
Витамин В5	1 мг	5 мг	5.4	5.2
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	3.4	3.3
Витамин В9	32.6 мкг	400 мкг	2.1	2
Витамин В12	0.3 мкг	3 мкг	2.5	2.4
Витамин С	0 мкг	90 мкг	0	0
Витамин D	1.2 мкг	10 мкг	3.2	3.1
Витамин E	2.4 мг	15 мг	4.1	3.9
Биотин	13.2 мг	50 мг	7	6.6
Витамин К	0.2 мкг	120 мкг	0	0
Витамин РР	5 мг	20 мг	6.6	6.3
Калий	211.4 мг	2500 мг	2.2	2.1
Кальций	78.3 мг	1000 мг	2.1	2
Кремний	4.2 мг	30 мг	3.7	3.5
Магний	28.2 мг	400 мг	1.9	1.8
Натрий	2014.5 мг	1300 мг	40.8	38.7
Сера	181.8 мг	500 мг	9.6	9.1
Фосфор	200.5 мг	800 мг	6.6	6.3
Хлор	3094.2 мг	2300 мг	35.4	33.6
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	2.9 мг	18 мг	4.2	4
Йод	12.6 мкг	150 мкг	2.2	2.1
Кобальт	7.9 мкг	10 мкг	20.9	19.8
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.6 мкг	2 мкг	8.3	7.9
Медь	166.1 мкг	1000 мкг	4.4	4.2
Никель	2.3 мкг	200 мкг	0.3	0.3
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	23.2 мкг	55 мкг	11.1	10.6
Фтор	253.6 мкг	4000 мкг	1.7	1.6
Хром	4.5 мкг	50 мкг	2.4	2.3
Цинк	1.4 мг	12 мг	3	2.9
Бор	39.1 мкг	1200 мкг	0.9	0.8
Ванадий	95 мкг	20 мкг	125	118.8
Молибден	25.2 мкг	70 мкг	9.5	9

Процесс приготовления

Готовить простые блины на воде просто! В миске взбейте яйцо, сахар и соль, затем влейте теплую воду и снова взбейте.

Постепенно всыпайте просеянную муку и замесите тесто без комочков. Добавьте подсолнечное масло, перемешайте. Оставьте тесто при комнатной температуре настояться 15-25 минут.

Жарьте блины на хорошо разогретой сковородке. Пожарив блинчик пару минут с одной стороны, переверните его на другую и доведите до готовности.

Готовые блинчики промажьте сливочным маслом и сложите на блюдце.

Блины без дрожжей

Блины

Блины на воде

Блины без соды

Блины без молока

Яичные блинчики

Блины на воде с яйцами

Блины на воде без молока

Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Ваш комментарий *

Ваше имя *

Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены * * Обязательные поля