Блины на молоке 250 мл

Name: Блины на молоке 250 мл
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 2
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (1)

Рецепт классических блинов на молоке есть в обиходе у каждой хозяйки. Для того, чтобы блинчики получились, нужно соблюдать необходимые пропорции ингредиентов. По этому рецепту вы приготовите классические русские блины на 250 миллилитрах молока.

74436

100

Кухня

Русская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

345 ккал

Белки

9,4 гр.

Жиры

17,3 гр.

Углеводы

37,1 гр.

Вода

32,8 гр.

Волокна

1,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

294.7 мкг

900 мкг

10.4

16.4

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

9.9

15.6

Витамин В2

0.7 мг

1.8 мг

12.5

19.6

Витамин В4

354.6 мг

500 мг

22.5

35.5

Витамин В5

1.9 мг

5 мг

18.8

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

9.9

15.6

Витамин В9

52.4 мкг

400 мкг

4.2

6.5

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

6.1

9.6

Витамин С

0.1 мкг

90 мкг

0.1

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

7.7

12.2

Витамин E

20.5 мг

15 мг

43.5

68.4

Биотин

25.3 мг

50 мг

16.1

25.3

Витамин К

6.3 мкг

120 мкг

1.7

2.6

Витамин РР

8.3 мг

20 мг

13.2

20.8

Калий

515.3 мг

2500 мг

6.6

10.3

Кальций

132.2 мг

1000 мг

4.2

6.6

Кремний

6 мг

30 мг

6.4

Магний

101 мг

400 мг

12.6

Натрий

540.9 мг

1300 мг

13.2

20.8

Сера

300.7 мг

500 мг

19.1

30.1

Фосфор

342.7 мг

800 мг

13.6

21.4

Хлор

799.6 мг

2300 мг

11.1

17.4

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.5

0.8

Железо

5.8 мг

18 мг

10.2

Йод

24.3 мкг

150 мкг

5.2

8.1

Кобальт

13.6 мкг

10 мкг

43.1

67.8

Литий

70 мкг

Марганец

0.9 мкг

2 мкг

14.1

22.2

Медь

244.1 мкг

1000 мкг

7.8

12.2

Никель

3.3 мкг

200 мкг

0.5

0.8

Рубидий

200 мкг

Селен

42.8 мкг

55 мкг

24.7

38.9

Фтор

93.7 мкг

4000 мкг

0.7

1.2

Хром

7.7 мкг

50 мкг

4.9

7.7

Цинк

2.3 мг

12 мг

9.5

Бор

55.5 мкг

1200 мкг

1.5

2.3

Ванадий

135 мкг

20 мкг

214.6

337.5

Молибден

26.5 мкг

70 мкг

18.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как приготовить блины на молоке 250 мл? В миске взбейте миксером яйца, сахар и щепотку соли.

Добавьте к яйцам необходимое количество молока и тщательно перемешайте.

Муку просейте, чтобы тесто напиталось кислородом, можно сделать это несколько раз.

Всыпьте муку к жидким компонентам, смешайте с помощью миксера или венчика, чтобы избежать образования комочков.

Влейте подсолнечное масло в тесто, размешайте. Масло в тесте позволит печь блины без смазывания им сковородки.

Разогрейте сковородку, перед первым блином смажьте ее подсолнечным маслом.

Влейте тесто, прокрутите сковороду по кругу, чтобы тесто разошлось.

Жарьте блин с одной стороны 1-2 минуты, затем переверните, и жарьте с другой стороны.

Для остальных блинчиков масло не нужно, жарьте, пока не закончится тесто. Готовые блинчики подавайте со сметаной, вареньем или другими вкусностями.

Приятного аппетита!

Оценить блины на молоке 250 мл

100

Быстрый фильтр

Блины без соды Блины на Масленицу Русские блины Блины на Масленицу на молоке Блины Сладкие блины на молоке Тонкие блины Блины на молоке без дрожжей Блины на молоке классические Блины на 1 литр молока Блины без дрожжей Блины на молоке Блины классические Тонкие блины на молоке Блины на молоке с яйцами Блины на Масленицу 2025

Комментарии (1)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

ЕКАТЕРИНА

вчера в 10:21 по мск.

БЛИНЧИКИ ОБОЛДЕННЫЕ

Ответить

Блины на молоке 250 мл

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить блины на молоке 250 мл

Быстрый фильтр

Комментарии (1)

Сообщить об ошибке