Варенье из клубники с мятой

Name: Варенье из клубники с мятой
Prep time: 6 h
Cook time: 25 min
Total time: PT0D6H25M
Yield: 3
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (4)

Комментарии (0)

Клубничное варенье – одно из самых популярных домашних лакомств у детей и взрослых. А добавление мяты придаст ему новые интересные нотки. Варенье утратит лишнюю приторность и приобретет легкий ментоловый аромат. Это невероятно вкусное, так что хочется есть ложками!

6473

Кухня

Русская

Время готовки

6 ч. PT6H

Порции

Калорийность

216 ккал

Белки

0,4 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

52,7 гр.

Вода

43,9 гр.

Волокна

1,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

72.9 мкг

900 мкг

0.4

2.7

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

7.1

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

1.4

9.7

Витамин В4

58.5 мг

500 мг

0.6

3.9

Витамин В5

1.9 мг

5 мг

1.8

12.6

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

1.6

10.6

Витамин В9

114.3 мкг

400 мкг

1.4

9.5

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

613.5 мкг

90 мкг

33.4

227.2

Витамин D

10 мкг

Витамин E

5.1 мг

15 мг

1.7

11.2

Биотин

40 мг

50 мг

3.9

26.7

Витамин К

22 мкг

120 мкг

0.9

6.1

Витамин РР

4.2 мг

20 мг

6.9

Калий

1739.3 мг

2500 мг

3.4

23.2

Кальций

463.9 мг

1000 мг

2.3

15.5

Кремний

990.6 мг

30 мг

161.8

1100.7

Магний

190.5 мг

400 мг

2.3

15.9

Натрий

196.6 мг

1300 мг

0.7

Сера

126.6 мг

500 мг

1.2

8.4

Фосфор

243.2 мг

800 мг

1.5

10.1

Хлор

161.5 мг

2300 мг

0.3

2.3

Алюминий

266.4 мкг

30 мкг

43.5

296

Железо

16.5 мг

18 мг

4.5

30.5

Йод

10 мкг

150 мкг

0.3

2.2

Кобальт

40.3 мкг

10 мкг

19.7

134.3

Литий

33.1 мкг

70 мкг

2.3

15.8

Марганец

2.1 мкг

2 мкг

5.2

35.6

Медь

1348.4 мкг

1000 мкг

6.6

44.9

Никель

0.3 мкг

200 мкг

Рубидий

185.5 мкг

200 мкг

4.5

30.9

Селен

4.1 мкг

55 мкг

0.4

2.5

Фтор

183 мкг

4000 мкг

0.2

1.5

Хром

20.1 мкг

50 мкг

13.4

Цинк

1.1 мг

12 мг

0.5

3.1

Бор

1902.5 мкг

1200 мкг

7.8

52.8

Ванадий

91.2 мкг

20 мкг

22.3

152

Молибден

100.3 мкг

70 мкг

47.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить варенья из клубники с мятой просто! Клубнику моем и удаляем черешки, а также испорченные ягоды.

Лимон промываем водой и натираем кожицу на мелкую терку.

Перекладываем клубнику в кастрюлю, добавляем лимонную цедру и засыпаем сахарным песком. Оставляем все настояться и пустить сок на 4-5 часов.

Листики мяты промываем, отправляем их в кастрюлю и ставим ее на плиту. Доводим массу до кипения и варим 10 мин. Раскладываем горячее варенье по банкам и закатываем.

Приятного аппетита!

Оценить варенье из клубники с мятой

Быстрый фильтр

Клубника на зиму Заготовки из клубники на зиму Клубника в собственном соку на зиму Клубника в сиропе на зиму Клубника в собственном соку с сахаром на зиму Варенье из клубники с лимоном Варенье на зиму Варенье из клубники с целыми ягодами классическое Клубника в сиропе, как свежая, на зиму Варенье из клубники на зиму Варенье из клубники классическое Варенье из клубники с мятой Клубника с сахаром на зиму Варенье из клубники с целыми ягодами на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Варенье из клубники с мятой

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить варенье из клубники с мятой

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке