Варенье из ирги и красной смородины

Name: Варенье из ирги и красной смородины
Prep time: 25 h
Cook time: 15 min
Total time: PT1D1H15M
Yield: 1
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (4)

Комментарии (0)

Вкусное и полезное варенье пятиминутка из ягод ирги и красной смородины. Это очень ароматное лакомство, довольно густое по консистенции. Оно станет хорошим дополнением к чаю, пирогам и блинчикам.

16895

Кухня

Русская

Время готовки

25 ч. PT25H

Порции

Калорийность

211 ккал

Белки

0,1 гр.

Жиры

0,0 гр.

Углеводы

52,2 гр.

Вода

25,0 гр.

Волокна

0,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

165 мкг

900 мкг

0.9

18.3

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

0.2

3.3

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.4

8.3

Витамин В4

38 мг

500 мг

0.4

7.6

Витамин В5

0.3 мг

5 мг

0.3

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

1.7

Витамин В9

165 мкг

400 мкг

41.3

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

250 мкг

90 мкг

13.2

277.8

Витамин D

10 мкг

Витамин E

2.5 мг

15 мг

0.8

16.7

Биотин

12.5 мг

50 мг

1.2

Витамин К

55 мкг

120 мкг

2.2

45.8

Витамин РР

1.5 мг

20 мг

0.4

7.5

Калий

1405 мг

2500 мг

2.7

56.2

Кальций

214.5 мг

1000 мг

21.5

Кремний

350 мг

30 мг

55.6

1166.7

Магний

86 мг

400 мг

21.5

Натрий

115.9 мг

1300 мг

0.4

8.9

Сера

71 мг

500 мг

0.7

14.2

Фосфор

165 мг

800 мг

20.6

Хлор

367.9 мг

2300 мг

0.8

Алюминий

159.5 мкг

30 мкг

25.3

531.7

Железо

7.5 мг

18 мг

41.7

Йод

4 мкг

150 мкг

0.1

2.7

Кобальт

20 мкг

10 мкг

9.5

200

Литий

15 мкг

70 мкг

21.4

Марганец

0.9 мкг

2 мкг

2.2

46.6

Медь

535.6 мкг

1000 мкг

2.6

53.6

Никель

11.5 мкг

200 мкг

0.3

5.8

Рубидий

40.5 мкг

200 мкг

20.3

Селен

3 мкг

55 мкг

0.3

5.5

Фтор

185 мкг

4000 мкг

0.2

4.6

Хром

1 мкг

50 мкг

0.1

Цинк

1.2 мг

12 мг

0.5

9.6

Бор

275 мкг

1200 мкг

1.1

22.9

Ванадий

3.8 мкг

20 мкг

0.9

Молибден

121.6 мкг

70 мкг

8.3

173.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как приготовить варенье из ирги и красной смородины? Моем ягоды и даем ей подсохнуть.

Засыпаем сахар в кастрюлю и заливаем водой, ставим на огонь и на медленном огне варим сироп до полного растворения сахара.

Добавляем в сироп ягоду и перемешиваем, ждем, пока масса закипит. Пенку при этом снимаем ложкой. Продолжаем варить в течении пяти минут.

Горячее варенье раскладываем по банкам и закатываем крышками. Накрываем варенье и ждем полного остывания.

Приятного аппетита!

Оценить варенье из ирги и красной смородины

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Варенье из ирги и красной смородины

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить варенье из ирги и красной смородины

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке