Творожный кулич в хлебопечке
Хлебопечка – универсальная помощница, выпечка в ней получается легкой и воздушной. Сегодня предлагаю приготовить ароматный нежный творожный кулич. Украшения кулича можно сделать по собственным предпочтениям. Но, хочу отметить, и без глазури и кондитерских украшений кулич просто тает во рту.
12293
80
0
Кухня
Восточноевропейская
Время готовки
5 ч. PT5H
Порции
8
Калорийность
317 ккал 3587 ккал 448 ккал
Белки
8,2 гр. 92,8 гр. 11,6 гр.
Жиры
6,8 гр. 76,4 гр. 9,5 гр.
Углеводы
54,8 гр. 620,1 гр. 77,5 гр.
Вода
24,3 гр. 274,5 гр. 34,3 гр.
Волокна
2,1 гр. 24,0 гр. 3,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 141,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
662.6 мкг
900 мкг
6.5
9.2
Витамин В1
1.1 мг
1.5 мг
6.7
9.5
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
6.3
8.9
Витамин В4
603.3 мг
500 мг
10.7
15.1
Витамин В5
3.6 мг
5 мг
6.4
9
Витамин В6
1.6 мг
2 мг
7.3
10.3
Витамин В9
241.5 мкг
400 мкг
5.3
7.5
Витамин В12
2.3 мкг
3 мкг
6.8
9.6
Витамин С
3 мкг
90 мкг
0.3
0.4
Витамин D
3.4 мкг
10 мкг
3
4.2
Витамин E
9.2 мг
15 мг
5.4
7.6
Биотин
44.4 мг
50 мг
7.8
11.1
Витамин К
3.8 мкг
120 мкг
0.3
0.4
Витамин РР
25.5 мг
20 мг
11.3
15.9
Калий
1816.2 мг
2500 мг
6.4
9.1
Кальций
476.5 мг
1000 мг
4.2
6
Кремний
20 мг
30 мг
5.9
8.3
Магний
161.6 мг
400 мг
3.6
5
Натрий
4112.2 мг
1300 мг
28
39.5
Сера
840.5 мг
500 мг
14.9
21
Фосфор
1115.6 мг
800 мг
12.3
17.4
Хлор
6391.6 мг
2300 мг
24.6
34.7
Алюминий
65.5 мкг
30 мкг
19.3
27.3
Железо
12.8 мг
18 мг
6.3
8.9
Йод
41.6 мкг
150 мкг
2.5
3.5
Кобальт
23.1 мкг
10 мкг
20.4
28.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.6 мкг
2 мкг
15.7
22.3
Медь
1094.7 мкг
1000 мкг
9.7
13.7
Никель
11 мкг
200 мкг
0.5
0.7
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
103.4 мкг
55 мкг
16.6
23.5
Фтор
446.4 мкг
4000 мкг
1
1.4
Хром
18.2 мкг
50 мкг
3.2
4.6
Цинк
5.5 мг
12 мг
4
5.7
Бор
185 мкг
1200 мкг
1.4
1.9
Ванадий
450 мкг
20 мкг
198.9
281.3
Молибден
90.8 мкг
70 мкг
11.5
16.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления










Приятного аппетита!
Оценить творожный кулич в хлебопечке
80
0
Комментарии (0)