Рубрики
Окрошка

Торт Муравейник без выпечки из печенья и сгущенки

0
2012

Когда вам нужно быстро приготовить или очень захотелось вкусного десерта, то торт «Муравейник» без выпечки из печенья и сгущенки будет лучшим вариантом. Готовится за 10 минут и продукты для него есть у каждой хозяйки. В этом рецепте предлагается дополнить торт сухофруктами и орехами, что сделает его более интересным и вкусным.

Кухня Русская
Время готовки 70 мин.
Порции 10
Калорийность 427 ккал 7560 ккал 756 ккал
Белки 6,4 гр. 113,1 гр. 11,3 гр.
Жиры 24,4 гр. 432,4 гр. 43,2 гр.
Углеводы 49,6 гр. 878,7 гр. 87,9 гр.
Вода 12,3 гр. 217,3 гр. 21,7 гр.
Пищевые волокна 2,3 гр. 40,5 гр. 4,0 гр.
Торт Муравейник без выпечки из печенья и сгущенки
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Торт Муравейник без выпечки из печенья и сгущенки
Приступим к готовке торта Муравейник без выпечки из печенья и сгущенки. Руками измельчите печенье на кусочки разных размеров и переложите его в глубокую посуду.
шаг 2 из 7
Торт Муравейник без выпечки из печенья и сгущенки
Очищенные грецкие орехи немного обжарьте на сухой сковородке и очистите от шелухи. Можете взять смесь разных орехов. Обжаренные орехи порубите ножом или измельчите с помощью комбайна.
шаг 3 из 7
Торт Муравейник без выпечки из печенья и сгущенки
Сухофрукты заранее залейте кипятком на 30 минут. Затем их тщательно промойте и порежьте на небольшие кусочки. В посуду с печеньем переложите измельченные орехи и нарезанные сухофрукты. Затем ложкой эти ингредиенты перемешайте.
шаг 4 из 7
Торт Муравейник без выпечки из печенья и сгущенки
В чаше блендера взбейте сливочное масло с вареной сгущенкой. Несколько ложек крема переложите в отельную чашку и смешайте его с порошком какао, чтобы этим шоколадным кремом смазать торт.
шаг 5 из 7
Торт Муравейник без выпечки из печенья и сгущенки
Приготовленный крем переложите из чаши блендера к смеси печенья и сухофруктов и хорошо вымешайте.
шаг 6 из 7
Торт Муравейник без выпечки из печенья и сгущенки
Затем эту плотную массу переложите на плоскую тарелку и аккуратно сформируйте ее в виде муравейника.
шаг 7 из 7
Торт Муравейник без выпечки из печенья и сгущенки
Торт равномерно смажьте со всех сторон шоколадным кремом, красиво декорируйте орехами и на 1 час поставьте в холодильник. Затем можете подать его к столу.

Кушайте на здоровье!

Витамины и минералы
Витамин A 10.67%
Витамин В1 10.53%
Витамин В2 23.34%
Витамин В4 6.87%
Витамин В5 10.22%
Витамин В6 11.49%
Витамин В9 6.72%
Витамин В12 4.03%
Витамин С 1.53%
Витамин D 1.47%
Витамин E 83.41%
Биотин 19.69%
Витамин К 5.98%
Витамин РР 20.8%
Калий 24.74%
Кальций 21.45%
Кремний 19.59%
Магний 15.3%
Натрий 10.62%
Сера 21.29%
Фосфор 39.03%
Хлор 5.58%
Алюминий 272.22%
Железо 5.79%
Йод 46.4%
Кобальт 77.55%
Литий 1.71%
Марганец 17.79%
Медь 25.17%
Никель 7.19%
Рубидий 0.88%
Селен 14.96%
Фтор 8.79%
Хром 61.77%
Цинк 9.01%
Бор 2.07%
Ванадий 37.1%
Молибден 8.82%
Витамин A 188.9%
Витамин В1 186.4%
Витамин В2 413.14%
Витамин В4 121.54%
Витамин В5 180.87%
Витамин В6 203.35%
Витамин В9 119%
Витамин В12 71.33%
Витамин С 27.17%
Витамин D 26%
Витамин E 1476.43%
Биотин 348.57%
Витамин К 105.79%
Витамин РР 368.09%
Калий 437.89%
Кальций 379.64%
Кремний 346.67%
Магний 270.8%
Натрий 188.03%
Сера 376.76%
Фосфор 690.83%
Хлор 98.69%
Алюминий 4818.33%
Железо 102.56%
Йод 821.22%
Кобальт 1372.63%
Литий 30.25%
Марганец 314.95%
Медь 445.48%
Никель 127.33%
Рубидий 15.6%
Селен 264.82%
Фтор 155.65%
Хром 1093.38%
Цинк 159.52%
Бор 36.61%
Ванадий 656.65%
Молибден 156.19%
Витамин A 18.89%
Витамин В1 18.64%
Витамин В2 41.31%
Витамин В4 12.15%
Витамин В5 18.09%
Витамин В6 20.34%
Витамин В9 11.9%
Витамин В12 7.13%
Витамин С 2.72%
Витамин D 2.6%
Витамин E 147.64%
Биотин 34.86%
Витамин К 10.58%
Витамин РР 36.81%
Калий 43.79%
Кальций 37.96%
Кремний 34.67%
Магний 27.08%
Натрий 18.8%
Сера 37.68%
Фосфор 69.08%
Хлор 9.87%
Алюминий 481.83%
Железо 10.26%
Йод 82.12%
Кобальт 137.26%
Литий 3.03%
Марганец 31.49%
Медь 44.55%
Никель 12.73%
Рубидий 1.56%
Селен 26.48%
Фтор 15.57%
Хром 109.34%
Цинк 15.95%
Бор 3.66%
Ванадий 65.67%
Молибден 15.62%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1700.1 мкг 900 мкг 10.7 18.9
Витамин В1 2.8 мг 1.5 мг 10.5 18.6
Витамин В2 7.4 мг 1.8 мг 23.3 41.3
Витамин В4 607.7 мг 500 мг 6.9 12.2
Витамин В5 9 мг 5 мг 10.2 18.1
Витамин В6 4.1 мг 2 мг 11.5 20.3
Витамин В9 476 мкг 400 мкг 6.7 11.9
Витамин В12 2.1 мкг 3 мкг 4 7.1
Витамин С 24.5 мкг 90 мкг 1.5 2.7
Витамин D 2.6 мкг 10 мкг 1.5 2.6
Витамин E 221.5 мг 15 мг 83.4 147.6
Биотин 174.3 мг 50 мг 19.7 34.9
Витамин К 127 мкг 120 мкг 6 10.6
Витамин РР 73.6 мг 20 мг 20.8 36.8
Калий 10947.4 мг 2500 мг 24.7 43.8
Кальций 3796.4 мг 1000 мг 21.4 38
Кремний 104 мг 30 мг 19.6 34.7
Магний 1083.2 мг 400 мг 15.3 27.1
Натрий 2444.5 мг 1300 мг 10.6 18.8
Сера 1883.8 мг 500 мг 21.3 37.7
Фосфор 5526.6 мг 800 мг 39 69.1
Хлор 2269.9 мг 2300 мг 5.6 9.9
Алюминий 1445.5 мкг 30 мкг 272.2 481.8
Железо 18.5 мг 18 мг 5.8 10.3
Йод 1231.8 мкг 150 мкг 46.4 82.1
Кобальт 137.3 мкг 10 мкг 77.5 137.3
Литий 21.2 мкг 70 мкг 1.7 3
Марганец 6.3 мкг 2 мкг 17.8 31.5
Медь 4454.8 мкг 1000 мкг 25.2 44.5
Никель 254.7 мкг 200 мкг 7.2 12.7
Рубидий 31.2 мкг 200 мкг 0.9 1.6
Селен 145.7 мкг 55 мкг 15 26.5
Фтор 6226.2 мкг 4000 мкг 8.8 15.6
Хром 546.7 мкг 50 мкг 61.8 109.3
Цинк 19.1 мг 12 мг 9 16
Бор 439.3 мкг 1200 мкг 2.1 3.7
Ванадий 131.3 мкг 20 мкг 37.1 65.7
Молибден 109.3 мкг 70 мкг 8.8 15.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля