Соус Камберленд из красной смородины
Такой соус отлично хранится в холодильнике. Благодаря выдержке его вкус улучшается с каждым днем. Соус прекрасно подойдёт к утке, телятине, говядине или баранине. На его приготовление вам придётся потратить всего час свободного времени.
6489
70
1
Кухня
Французская
Время готовки
70 мин. PT70M
Порции
0.2
Калорийность
167 ккал 707 ккал 3533 ккал
Белки
0,6 гр. 2,6 гр. 13,0 гр.
Жиры
0,2 гр. 0,7 гр. 3,6 гр.
Углеводы
38,4 гр. 162,5 гр. 812,4 гр.
Вода
54,2 гр. 229,3 гр. 1146,5 гр.
Волокна
3,5 гр. 14,8 гр. 74,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2116,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
77.3 мкг
900 мкг
2
42.9
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
1.5
32.4
Витамин В2
0.1 мг
1.8 мг
1.7
36.3
Витамин В4
17.6 мг
500 мг
0.8
17.6
Витамин В5
0.4 мг
5 мг
2.1
44.7
Витамин В6
0.4 мг
2 мг
4.9
103.1
Витамин В9
24.3 мкг
400 мкг
1.4
30.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
150.3 мкг
90 мкг
39.4
835
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.2 мг
15 мг
2
41.5
Биотин
5 мг
50 мг
2.4
50
Витамин К
22 мкг
120 мкг
4.3
91.7
Витамин РР
1.2 мг
20 мг
1.4
29.6
Калий
713.1 мг
2500 мг
6.7
142.6
Кальций
193.8 мг
1000 мг
4.6
96.9
Кремний
140 мг
30 мг
110.2
2333.3
Магний
52.9 мг
400 мг
3.1
66.2
Натрий
78.9 мг
1300 мг
1.4
30.4
Сера
39.4 мг
500 мг
1.9
39.4
Фосфор
85.9 мг
800 мг
2.5
53.7
Хлор
146.6 мг
2300 мг
1.5
31.9
Алюминий
63.8 мкг
30 мкг
50.2
1063.3
Железо
3.1 мг
18 мг
4.1
86.6
Йод
1.6 мкг
150 мкг
0.3
5.3
Кобальт
8 мкг
10 мкг
18.9
400
Литий
6 мкг
70 мкг
2
42.9
Марганец
0.4 мкг
2 мкг
4.4
93
Медь
285 мкг
1000 мкг
6.7
142.5
Никель
4.6 мкг
200 мкг
0.5
11.5
Рубидий
16.2 мкг
200 мкг
1.9
40.5
Селен
1.9 мкг
55 мкг
0.8
17.1
Фтор
34 мкг
4000 мкг
0.2
4.3
Хром
0.4 мкг
50 мкг
0.2
4
Цинк
0.7 мг
12 мг
1.3
27.1
Бор
110 мкг
1200 мкг
2.2
45.8
Ванадий
1.5 мкг
20 мкг
1.8
38
Молибден
48 мкг
70 мкг
16.2
342.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить соус Камберленд из красной смородины
70
1
Комментарии (0)