Что готовим?
Окрошка

Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму

0
961

Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – это оригинальная заготовка для вашего домашнего стола. Вы получите не только невероятно сочные и насыщенные помидоры, но и очень вкусный томатный сок. Порадуйте себя аппетитным натуральным продуктом.

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 3
Калорийность 73 ккал 932 ккал 311 ккал
Белки 0,8 гр. 10,1 гр. 3,4 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,4 гр. 0,1 гр.
Углеводы 18,0 гр. 231,5 гр. 77,2 гр.
Вода 77,0 гр. 988,6 гр. 329,5 гр.
Волокна 0,4 гр. 5,2 гр. 1,7 гр.
Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 847.7 мкг 900 мкг 7.3 31.4
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 2.3 10
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 1.6 6.7
Витамин В4 13.9 мг 500 мг 0.2 0.9
Витамин В5 0.4 мг 5 мг 0.6 2.5
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 1.5 6.4
Витамин В9 7.9 мкг 400 мкг 0.2 0.7
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 209 мкг 90 мкг 18.1 77.4
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.2 мг 15 мг 0.1 0.4
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 80 мкг 120 мкг 5.2 22.2
Витамин РР 6.7 мг 20 мг 2.6 11.2
Калий 2622.2 мг 2500 мг 8.2 35
Кальций 372.6 мг 1000 мг 2.9 12.4
Кремний 60 мг 30 мг 15.6 66.7
Магний 30.6 мг 400 мг 0.6 2.6
Натрий 17583.5 мг 1300 мг 105.3 450.9
Сера 202.7 мг 500 мг 3.2 13.5
Фосфор 446.7 мг 800 мг 4.3 18.6
Хлор 27448.5 мг 2300 мг 93 397.8
Алюминий 1350 мкг 30 мкг 350.5 1500
Железо 6.3 мг 18 мг 2.7 11.7
Йод 25.4 мкг 150 мкг 1.3 5.6
Кобальт 22.2 мкг 10 мкг 17.3 73.8
Литий 209 мкг 70 мкг 23.3 99.5
Марганец 1 мкг 2 мкг 3.9 16.8
Медь 878.1 мкг 1000 мкг 6.8 29.3
Никель 4 мкг 200 мкг 0.2 0.7
Рубидий 270 мкг 200 мкг 10.5 45
Селен 13.6 мкг 55 мкг 1.9 8.2
Фтор 170.9 мкг 4000 мкг 0.3 1.4
Хром 1 мкг 50 мкг 0.2 0.7
Цинк 2.9 мг 12 мг 1.9 8.2
Бор 1800 мкг 1200 мкг 11.7 50
Ванадий 40 мкг 20 мкг 15.6 66.7
Молибден 119.5 мкг 70 мкг 13.3 56.9
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму
Подготовим два килограмма мелких помидоров и полтора килограмма крупных. Последние пойдет на заливку.
шаг 2 из 7
Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму
Помидоры для заливки промываем и надрезаем крест-накрест. После ошпариваем кипятком и аккуратно удаляем кожицу.
шаг 3 из 7
Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму
Прокручиваем очищенные плоды через мясорубку и после прокрученную массу процеживаем через дуршлаг.
шаг 4 из 7
Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму
Полученную заливку доводим до кипения и сюда дополняем солью, сахаром, а также лавровым листом. Кипятим около 15 минут.
шаг 5 из 7
Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму
Зонтик укропа ошпариваем, чеснок очищаем от шелухи. Выкладываем специи в стерилизованную банку.
шаг 6 из 7
Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму
Промываем оставшиеся помидоры, прокалываем их зубочисткой и выкладываем их в простерилизованную банку, заливаем томатной заливкой и закатываем. Переворачиваем вверх дном и укутываем в одеяло до остывания.
шаг 7 из 7
Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму
Сладкие помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму готовы. Уносите на хранение в прохладное место!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *