Главная
➠ Поиск блюд по ингредиентам
➠ Куриные желудки
➠ Салат из куриных желудков

Салат из куриных желудков

Name: Салат из куриных желудков
Prep time: 60 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H20M
Yield: 3
Cuisine: Мировая

614

40 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (14) Комментарии (0)

Салат из куриных желудков – это оригинальная и невероятно питательная закуска для вашего домашнего или праздничного стола. Такое угощение точно никого не оставит равнодушным и разнообразит ваше меню. Для приготовления используйте проверенный пошаговый рецепт из нашей подборки.

Кухня Мировая

Время готовки 60 мин.

Порции 3

Калорийность 165 ккал 1648 ккал 549 ккал

Белки 10,8 гр. 107,8 гр. 35,9 гр.

Жиры 12,6 гр. 125,6 гр. 41,9 гр.

Углеводы 2,3 гр. 23,4 гр. 7,8 гр.

Вода 65,6 гр. 654,0 гр. 218,0 гр.

Волокна 0,7 гр. 6,7 гр. 2,2 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1661.5 мкг	900 мкг	18.5	61.5
Витамин В1	1.1 мг	1.5 мг	7.4	24.4
Витамин В2	1.7 мг	1.8 мг	9.6	32
Витамин В4	26.1 мг	500 мг	0.5	1.7
Витамин В5	0.3 мг	5 мг	0.7	2.2
Витамин В6	1.5 мг	2 мг	7.5	24.9
Витамин В9	41.8 мкг	400 мкг	1	3.5
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	20.8 мкг	90 мкг	2.3	7.7
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	65.8 мг	15 мг	44	146.3
Биотин	1.1 мг	50 мг	0.2	0.7
Витамин К	29.7 мкг	120 мкг	2.5	8.3
Витамин РР	44.1 мг	20 мг	22.1	73.5
Калий	2459.5 мг	2500 мг	9.9	32.8
Кальций	308 мг	1000 мг	3.1	10.3
Кремний	21.3 мг	30 мг	7.1	23.6
Магний	295.8 мг	400 мг	7.4	24.6
Натрий	5045.4 мг	1300 мг	38.9	129.4
Сера	64 мг	500 мг	1.3	4.3
Фосфор	679.6 мг	800 мг	8.5	28.3
Хлор	3644.3 мг	2300 мг	15.9	52.8
Алюминий	526.1 мкг	30 мкг	175.9	584.6
Железо	38.2 мг	18 мг	21.3	70.8
Йод	5.8 мкг	150 мкг	0.4	1.3
Кобальт	46.1 мкг	10 мкг	46.2	153.5
Литий	4.2 мкг	70 мкг	0.6	2
Марганец	1.3 мкг	2 мкг	6.3	21.1
Медь	653.8 мкг	1000 мкг	6.6	21.8
Никель	6.5 мкг	200 мкг	0.3	1.1
Рубидий	373.5 мкг	200 мкг	18.7	62.2
Селен	0.7 мкг	55 мкг	0.1	0.4
Фтор	63.6 мкг	4000 мкг	0.2	0.5
Хром	3.6 мкг	50 мкг	0.7	2.4
Цинк	18 мг	12 мг	15.1	50.1
Бор	290 мкг	1200 мкг	2.4	8.1
Ванадий	69.3 мкг	20 мкг	34.8	115.5
Молибден	55.6 мкг	70 мкг	8	26.5