Главная
➠ Заготовки
➠ Салаты на зиму
➠ Салат из помидоров, огурцов и моркови на зиму
➠ Рассольник на зиму проверенный рецепт

Рассольник на зиму проверенный рецепт

Name: Рассольник на зиму проверенный рецепт
Prep time: 60 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D1H25M
Yield: 4
Cuisine: Восточноевропейская

35799

82 5

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Аппетитный рассольник в банке – прекрасное подспорье для любой хозяйки. Когда нет времени на готовку, а обед готовить все же нужно, супы, заготовленные впрок очень выручают. Заготовку по этому рецепту можно употреблять не только в качестве заправки для супа, но и как самостоятельно блюдо.

Кухня Восточноевропейская

Время готовки 60 мин.

Порции 4

Калорийность 210 ккал 11811 ккал 2953 ккал

Белки 1,6 гр. 91,1 гр. 22,8 гр.

Жиры 17,9 гр. 1009,4 гр. 252,4 гр.

Углеводы 9,4 гр. 527,6 гр. 131,9 гр.

Вода 65,6 гр. 3692,4 гр. 923,1 гр.

Волокна 2,6 гр. 147,8 гр. 37,0 гр.

Ингредиенты

Введите значение

0.5 л.
1.0 л.
1.5 л.
2.0 л.
2.5 л.
3.0 л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	21163.1 мкг	900 мкг	41.8	587.9
Витамин В1	6.2 мг	1.5 мг	7.3	102.6
Витамин В2	6.2 мг	1.8 мг	6.1	86
Витамин В4	404 мг	500 мг	1.4	20.2
Витамин В5	8.1 мг	5 мг	2.9	40.3
Витамин В6	9.7 мг	2 мг	8.6	121
Витамин В9	441.5 мкг	400 мкг	2	27.6
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	455.9 мкг	90 мкг	9	126.6
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	447.1 мг	15 мг	53	745.2
Биотин	24 мг	50 мг	0.9	12
Витамин К	544.9 мкг	120 мкг	8.1	113.5
Витамин РР	47.2 мг	20 мг	4.2	59
Калий	13471.1 мг	2500 мг	9.6	134.7
Кальций	2511.1 мг	1000 мг	4.5	62.8
Кремний	360 мг	30 мг	21.3	300
Магний	2678.7 мг	400 мг	11.9	167.4
Натрий	47013.9 мг	1300 мг	64.2	904.1
Сера	1964.5 мг	500 мг	7	98.2
Фосфор	2954.3 мг	800 мг	6.6	92.3
Хлор	73078 мг	2300 мг	56.4	794.3
Алюминий	8580 мкг	30 мкг	508.1	7150
Железо	70.9 мг	18 мг	7	98.5
Йод	130 мкг	150 мкг	1.5	21.7
Кобальт	108 мкг	10 мкг	19.2	270
Литий	269 мкг	70 мкг	6.8	96.1
Марганец	14 мкг	2 мкг	12.5	175.3
Медь	5801.9 мкг	1000 мкг	10.3	145
Никель	94 мкг	200 мкг	0.8	11.8
Рубидий	5265 мкг	200 мкг	46.8	658.1
Селен	202.9 мкг	55 мкг	6.6	92.2
Фтор	1203.4 мкг	4000 мкг	0.5	7.5
Хром	111 мкг	50 мкг	3.9	55.5
Цинк	28.2 мг	12 мг	4.2	58.8
Бор	5800 мкг	1200 мкг	8.6	120.8
Ванадий	1030 мкг	20 мкг	91.5	1287.5
Молибден	412 мкг	70 мкг	10.5	147.1