Пирожки с грибами в духовке

Name: Пирожки с грибами в духовке
Prep time: 60 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H20M
Yield: 5
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (10)

Комментарии (0)

Пирожки с грибами в духовке – это блюдо, идеально подходящее для сытного и питательного перекуса, который не утрачивает свои вкусовые качества даже после остывания. Для того чтобы сократить время процесса приготовления, в рецепте используется уже готовое дрожжевое тесто.

637

Кухня

Мировая

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

222 ккал

Белки

5,3 гр.

Жиры

10,9 гр.

Углеводы

27,2 гр.

Вода

55,2 гр.

Волокна

1,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

203.9 мкг

900 мкг

2.5

4.5

Витамин В1

2 мг

1.5 мг

27.3

Витамин В2

3 мг

1.8 мг

18.2

33.1

Витамин В4

298.6 мг

500 мг

6.6

11.9

Витамин В5

6.5 мг

5 мг

14.3

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

6.6

Витамин В9

211 мкг

400 мкг

5.8

10.6

Витамин В12

0.3 мкг

3 мкг

1.9

Витамин С

21.8 мкг

90 мкг

2.7

4.8

Витамин D

1.2 мкг

10 мкг

1.3

2.4

Витамин E

45.9 мг

15 мг

33.6

61.2

Биотин

20.8 мг

50 мг

4.6

8.3

Витамин К

12.5 мкг

120 мкг

1.1

2.1

Витамин РР

23.4 мг

20 мг

12.8

23.4

Калий

1992 мг

2500 мг

8.8

15.9

Кальций

251 мг

1000 мг

2.8

Кремний

15.8 мг

30 мг

5.8

10.5

Магний

222.1 мг

400 мг

6.1

11.1

Натрий

159 мг

1300 мг

1.3

2.4

Сера

363.1 мг

500 мг

14.5

Фосфор

675.2 мг

800 мг

9.3

16.9

Хлор

3155.6 мг

2300 мг

15.1

27.4

Алюминий

300 мкг

30 мкг

109.9

200

Железо

8.9 мг

18 мг

5.4

9.9

Йод

49.3 мкг

150 мкг

3.6

6.6

Кобальт

44.8 мкг

10 мкг

49.2

89.5

Литий

70 мкг

Марганец

2.3 мкг

2 мкг

12.7

Медь

450.9 мкг

1000 мкг

Никель

2.3 мкг

200 мкг

0.1

0.2

Рубидий

409 мкг

200 мкг

22.5

40.9

Селен

35.3 мкг

55 мкг

12.8

Фтор

147 мкг

4000 мкг

0.4

0.7

Хром

36.2 мкг

50 мкг

14.5

Цинк

4 мг

12 мг

3.7

6.7

Бор

150 мкг

1200 мкг

1.4

2.5

Ванадий

20 мкг

Молибден

9.3 мкг

70 мкг

1.5

2.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Ингредиенты, перечисленные в списке, выкладываем на стол.

Очищенную головку лука мелко рубим и пассеруем до румяности на разогретом растительном масле.

Добавляем кубики шампиньонов и продолжаем жарку.

Когда вся влага испарилась – солим и приправляем, даем время остыть.

Тесто делим на кусочки одинакового размера и веса.

Раскатываем в круглые лепешки средней толщины.

Кладем начинку и плотно скрепляем края.

Полуфабрикаты выкладываем на пекарскую бумагу швом вниз и смазываем расколоченным яйцом.

Выпекаем пирожки в течение 30 минут при температурной отметке в 180 градусов.

Теплые пирожки подаем к столу и наслаждаемся. Приятного аппетита!

Оценить пирожки с грибами в духовке

Быстрый фильтр

Пирожки

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пирожки с грибами в духовке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пирожки с грибами в духовке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке