Рубрики
Окрошка

Огурцы с куркумой, как в Макдональдсе, на зиму

0
356

Огурцы с куркумой, как в Макдональдсе на зиму – это не просто маринованные огурцы, а настоящее воплощение вкуса детства и ностальгии. Ароматная куркума и специи добавляют в этот рецепт неповторимый вкус и аромат, который не оставит равнодушным ни одного гурмана. Банка с огурцами, пропитанными куркумой, станет настоящим сюрпризом для вашего стола в зимний период, напоминая о самых любимых блюдах и воспоминаниях.

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 5
Калорийность 75 ккал 962 ккал 192 ккал
Белки 0,7 гр. 9,3 гр. 1,9 гр.
Жиры 0,1 гр. 1,7 гр. 0,3 гр.
Углеводы 17,7 гр. 227,9 гр. 45,6 гр.
Вода 75,4 гр. 967,5 гр. 193,5 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 10,9 гр. 2,2 гр.
Огурцы с куркумой, как в Макдональдсе, на зиму
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Огурцы с куркумой, как в Макдональдсе, на зиму
В большом количестве холодной воды тщательно промываем зеленые овощи.
шаг 2 из 7
Огурцы с куркумой, как в Макдональдсе, на зиму
Счищаем кожуру и разрезаем каждый огурец вдоль на четыре части.
шаг 3 из 7
Огурцы с куркумой, как в Макдональдсе, на зиму
На дно банок (рекомендуется использовать банки объемом 0,5 литра) выкладываем по зонтику укропа и дольке чеснока, всыпаем чайную ложку горчицы.
шаг 4 из 7
Огурцы с куркумой, как в Макдональдсе, на зиму
Заполняем банку огурчиками так, как показано на фото.
шаг 5 из 7
Огурцы с куркумой, как в Макдональдсе, на зиму
Для маринада в кастрюлю наливаем воду, уксус, засыпаем соль, куркуму и сахарный песок – доводим до кипения.
шаг 6 из 7
Огурцы с куркумой, как в Макдональдсе, на зиму
Переливаем маринад к огурцам и прикрываем банки крышками, ставим банки в большую кастрюлю с полотенцем на дне, наливаем горячую воду по плечики банок, стерилизуем после закипания воды 10 минут и закатываем.
шаг 7 из 7
Огурцы с куркумой, как в Макдональдсе, на зиму
Аппетитные огурчики на зиму готовы. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 1.37%
Витамин В1 1.67%
Витамин В2 1.96%
Витамин В4 0.99%
Витамин В5 4.83%
Витамин В6 1.79%
Витамин В9 1.26%
Витамин В12 0%
Витамин С 9.8%
Витамин D 0%
Витамин E 0.6%
Биотин 1.4%
Витамин К 10.67%
Витамин РР 1.33%
Калий 4.95%
Кальций 3.91%
Кремний 0%
Магний 3.32%
Натрий 139.7%
Сера 8.38%
Фосфор 3.16%
Хлор 121.28%
Алюминий 0%
Железо 4.53%
Йод 1.58%
Кобальт 15.08%
Литий 0%
Марганец 9.92%
Медь 9.5%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 0.88%
Фтор 0.34%
Хром 9.35%
Цинк 1.84%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 8.46%
Витамин A 17.55%
Витамин В1 21.51%
Витамин В2 25.19%
Витамин В4 12.65%
Витамин В5 62.05%
Витамин В6 22.92%
Витамин В9 16.23%
Витамин В12 0%
Витамин С 125.82%
Витамин D 0%
Витамин E 7.67%
Биотин 18%
Витамин К 136.97%
Витамин РР 17.14%
Калий 63.51%
Кальций 50.14%
Кремний 0%
Магний 42.69%
Натрий 1793.73%
Сера 107.6%
Фосфор 40.51%
Хлор 1557.18%
Алюминий 0%
Железо 58.12%
Йод 20.24%
Кобальт 193.6%
Литий 0%
Марганец 127.42%
Медь 122.03%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 11.34%
Фтор 4.31%
Хром 120%
Цинк 23.66%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 108.59%
Витамин A 3.51%
Витамин В1 4.3%
Витамин В2 5.04%
Витамин В4 2.53%
Витамин В5 12.41%
Витамин В6 4.58%
Витамин В9 3.25%
Витамин В12 0%
Витамин С 25.16%
Витамин D 0%
Витамин E 1.53%
Биотин 3.6%
Витамин К 27.39%
Витамин РР 3.43%
Калий 12.7%
Кальций 10.03%
Кремний 0%
Магний 8.54%
Натрий 358.75%
Сера 21.52%
Фосфор 8.1%
Хлор 311.44%
Алюминий 0%
Железо 11.62%
Йод 4.05%
Кобальт 38.72%
Литий 0%
Марганец 25.48%
Медь 24.41%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 2.27%
Фтор 0.86%
Хром 24%
Цинк 4.73%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 21.72%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 157.9 мкг 900 мкг 1.4 3.5
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1.7 4.3
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 2 5
Витамин В4 63.3 мг 500 мг 1 2.5
Витамин В5 3.1 мг 5 мг 4.8 12.4
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 1.8 4.6
Витамин В9 64.9 мкг 400 мкг 1.3 3.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 113.2 мкг 90 мкг 9.8 25.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1.2 мг 15 мг 0.6 1.5
Биотин 9 мг 50 мг 1.4 3.6
Витамин К 164.4 мкг 120 мкг 10.7 27.4
Витамин РР 3.4 мг 20 мг 1.3 3.4
Калий 1587.8 мг 2500 мг 4.9 12.7
Кальций 501.4 мг 1000 мг 3.9 10
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 170.8 мг 400 мг 3.3 8.5
Натрий 23318.5 мг 1300 мг 139.7 358.7
Сера 538 мг 500 мг 8.4 21.5
Фосфор 324.1 мг 800 мг 3.2 8.1
Хлор 35815.2 мг 2300 мг 121.3 311.4
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 10.5 мг 18 мг 4.5 11.6
Йод 30.4 мкг 150 мкг 1.6 4
Кобальт 19.4 мкг 10 мкг 15.1 38.7
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.5 мкг 2 мкг 9.9 25.5
Медь 1220.3 мкг 1000 мкг 9.5 24.4
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 6.2 мкг 55 мкг 0.9 2.3
Фтор 172.2 мкг 4000 мкг 0.3 0.9
Хром 60 мкг 50 мкг 9.3 24
Цинк 2.8 мг 12 мг 1.8 4.7
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 76 мкг 70 мкг 8.5 21.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля