Маффины с ветчиной и сыром

Name: Маффины с ветчиной и сыром
Prep time: 40 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 6
Cuisine: Американская

Калорийность

Шаги (11)

Комментарии (0)

Настоятельно рекомендую и с большим удовольствием хочу поделиться простым и вкусным рецептом маффинов с ветчиной и сыром. Этот рецепт непременно понравится всем, кто любит несладкую выпечку. Любители пиццы непременно оценят этот рецепт.

5419

Кухня

Американская

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

333 ккал

Белки

14,0 гр.

Жиры

18,3 гр.

Углеводы

27,7 гр.

Вода

35,5 гр.

Волокна

1,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1086.3 мкг

900 мкг

15.6

20.1

Витамин В1

0.7 мг

1.5 мг

5.8

7.5

Витамин В2

1.3 мг

1.8 мг

9.3

Витамин В4

585.8 мг

500 мг

15.2

19.5

Витамин В5

3.5 мг

5 мг

9.1

11.7

Витамин В6

0.8 мг

2 мг

5.4

6.9

Витамин В9

99.9 мкг

400 мкг

3.2

4.2

Витамин В12

2.1 мкг

3 мкг

8.9

11.5

Витамин С

0 мкг

90 мкг

Витамин D

5.4 мкг

10 мкг

9.1

Витамин E

6.7 мг

15 мг

5.8

7.5

Биотин

39.4 мг

50 мг

10.2

13.1

Витамин К

2.2 мкг

120 мкг

0.2

0.3

Витамин РР

16.6 мг

20 мг

10.8

13.8

Калий

1776.9 мг

2500 мг

9.2

11.8

Кальций

1657.5 мг

1000 мг

21.5

27.6

Кремний

12 мг

30 мг

5.2

6.7

Магний

149.3 мг

400 мг

4.8

6.2

Натрий

2329.4 мг

1300 мг

23.2

29.9

Сера

1092.3 мг

500 мг

28.3

36.4

Фосфор

2014.2 мг

800 мг

32.6

Хлор

1710.5 мг

2300 мг

9.6

12.4

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.2

0.3

Железо

11.9 мг

18 мг

8.5

Йод

44.6 мкг

150 мкг

3.8

Кобальт

21.3 мкг

10 мкг

27.6

35.5

Литий

70 мкг

Марганец

1.8 мкг

2 мкг

11.7

15.1

Медь

476.3 мкг

1000 мкг

6.2

7.9

Никель

6.6 мкг

200 мкг

0.4

0.6

Рубидий

200 мкг

Селен

91.2 мкг

55 мкг

21.5

27.6

Фтор

157 мкг

4000 мкг

0.5

0.7

Хром

13.2 мкг

50 мкг

3.4

4.4

Цинк

6.9 мг

12 мг

7.4

9.6

Бор

111 мкг

1200 мкг

1.2

1.5

Ванадий

270 мкг

20 мкг

174.8

225

Молибден

47.5 мкг

70 мкг

8.8

11.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить маффины с ветчиной и сыром? Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления маффинов с ветчиной и сыром.

Ветчину нарежьте мелким кубиком.

Затем твердый сыр нарежьте мелким кубиком.

Куриные яйца разбейте в глубокую емкость. Добавьте соль и черный молотый перец. С помощью вилки или венчика тщательно перемешайте до однородной консистенции.

В полученную яичную массу влейте необходимое количество молока, а затем хорошо перемешайте.

Сливочное масло заранее достаньте из холодильника, чтобы оно стало мягким. Добавьте к жидким ингредиентам и тщательно перемешайте.

В полученную массу добавьте нарезанную ветчину и твердый сыр. Хорошо перемешайте.

Отмерьте необходимое количество пшеничной муки и просейте ее через мелкое сито в отдельную глубокую емкость. Добавьте разрыхлитель и тщательно перемешайте. Сухие ингредиенты постепенно введите в получившуюся массу. Хорошо перемешайте.

Силиконовые формочки заполните готовым тестом на 2/3 высоты. После чего поместите в заранее разогретый до 180 градусов духовой шкаф. Выпекайте маффины приблизительно 20-25 минут. Готовность выпечки проверьте зубочисткой или деревянной шпажкой.

По истечении времени аккуратно, чтобы не обжечься, извлеките маффины. Горячие маффины немного остудите, а затем извлеките из силиконовых формочек и выложите на блюдо. По желанию блюдо застелите свежими листьями салата, предварительно сполоснув их в холодной воде и обсушив.

Маффины с ветчиной и сыром подавайте на стол. Блюдо можно подавать в горячем или в холодном виде. Выпечка получается пористой и воздушной.

Приятного аппетита!

Оценить маффины с ветчиной и сыром

Быстрый фильтр

Маффины Кексы на молоке в силиконовых формочках в духовке Кексы без сахара Кексы в духовке Кексы без изюма Маффины на молоке Кексы Кексы в силиконовых формочках Маффины классические Кексы на молоке Кексы на молоке в духовке Сырные маффины Кексы в бумажных формочках

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Маффины с ветчиной и сыром

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить маффины с ветчиной и сыром

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке